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標題: [中式食譜] 錦繡鮮茄燴麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-5 02:13 PM     標題: 錦繡鮮茄燴麵

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材料:(4人分量)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z$ M0 @: }7 F0 R' o
乾麵條.....300克
3 i5 T5 U2 l, U6 h- e" q6 H9 g公仔箱論壇冬菇.....6隻tvb now,tvbnow,bttvb. d4 P/ E* E; X0 p7 ?" o( h2 N
甘筍.....80克tvb now,tvbnow,bttvb- z/ Y: H& e4 Y5 X' Y
瘦肉.....200克
( u3 k: H( t; }$ t6 ttvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....1隻
% q) G) ?, |0 U6 ^. v9 K酸子薑.....30克
1 M+ Y: V7 w- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭碎番茄肉.....400克
: e5 D* F3 D; k1 |公仔箱論壇蒜頭.....2瓣os.tvboxnow.com0 V. t- Z3 A' f& V8 B" m; Q$ g
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% \" P9 k+ J6 z# u4 Q2 fos.tvboxnow.com瘦肉調味:
2 m3 q3 R* C8 Y) [0 J; r4 i& _生抽.....1茶匙
" P  P: z$ M3 L7 {- n( ^tvb now,tvbnow,bttvb糖.....1茶匙- W) X5 g/ _3 _, p
粟粉.....1/2茶匙
4 S) l) S9 P5 |; J! y' htvb now,tvbnow,bttvb
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煮茄汁料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S7 S- ]7 g* l. e5 m2 ]
生抽.....2茶匙
( X  z* Y  }1 T/ h+ a! c( {公仔箱論壇糖.....1湯匙
0 D$ q! p8 ^1 ?1 f6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許
( P( E5 \! k# {  S$ j水.....250毫升
& X) m% n- q  V) g1 uos.tvboxnow.com
- g2 h% ^: Z8 }) r+ r3 p( a8 `- y$ N公仔箱論壇
- M- w1 s$ J+ r9 F5 X公仔箱論壇做法:2 p, d# H3 z4 N. F  ]: j4 C/ A& \9 ]
1.將麵條放入沸水煮約3分鐘至軟身,撈起過冷河後瀝清水份。冬菇浸軟待用。
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. j, q# K2 h' t8 E; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將蔬菜洗淨,甘筍去皮切絲,冬菇及酸子薑亦切絲,青刀豆切段,蒜頭拍成蓉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e5 Z# ]4 d. R! L, ^8 K1 G  R* G

  c2 S# T3 {8 \  _0 V5 z4 }! \1 X3.瘦肉切絲調味,用1湯匙油爆蒜蓉起鑊炒至轉色,加1湯匙水續炒至熟盛起。! l: k( s. z' `* {' w
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4.將雞蛋打勻煎成薄蛋皮後切絲,原鑊放入甘筍及冬菇炒片刻,混入肉絲拌勻盛起。
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$ k- s) B! e6 [7 F" x公仔箱論壇5.在鍋中加油2湯匙,放入番茄茸爆炒,加入調味料及水拌勻,蓋好慢火煮5分鐘,再拌入麵條燴3分鐘,最後加入煮好的材料拌勻後上碟即成。公仔箱論壇; s; l, f5 c0 \  D$ `

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