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標題: [藥膳] 解熱袪濕茶 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-3 01:15 PM     標題: 解熱袪濕茶

明知一粒荔枝三把火,食少少就好啦,點知返奶奶屋企做節時見啲荔枝好味,就越食越多。3 V; O1 f0 B' i, C
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終於貪食之過,食完之後即晚就已經FEEL到牙肉痛,再過多一日仲連食嘢都痛,所以即刻要煲返個清熱去濕茶,解解毒先得~. o( [6 E3 h/ d) `6 z6 h' p
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其實原本我都只係打算簡簡單單咁煲夏桑菊嚟清下熱氣,後來藥材店職員知道我嘅狀況之後,佢就介紹左我煲依一款涼茶,話效果仲好添,所以我就執一份材料返屋企煲啦!tvb now,tvbnow,bttvb! v; o6 M/ a, V' ]; g

5 v# K2 h7 E6 R, ^% |6 O材料
0 h7 t+ Q! m' h  f) y0 j6 `os.tvboxnow.com只係需要夏枯草、白芍、云苓、白朮、甘草、竹葉及適量片糖。份量方面你同藥材店職員講大約幾多人飲用,佢就會幫你執份量啦~tvb now,tvbnow,bttvb6 K9 ]/ N' {. ~( M
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' b9 c$ F" E; V( l將所有藥材浸洗備用~
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+ z2 ?% l2 h! b7 I* i7 }) M! O公仔箱論壇於煲內準備8碗水份量,然後加入藥材~* H/ N& S7 p0 \: W5 L. T9 h  a! i
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待水滾後,用慢火煲約30分鐘~
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最後加入片糖再煲多15分鐘~
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/ G# x- |, O  ~% T7 }/ S+ c& n- L* X大約煲埋有約5杯左右份量,待涼入樽放在雪櫃,因為雪凍左好飲好多呀~
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  k( D* [! X7 F* v  Q; m3 h7 F: x5 l依個涼茶真係要推介俾愛好荔枝嘅朋友,因為我飲左兩杯之後,牙肉真係冇咁痛,同埋個人又真係好似冇咁燥燥的,所以真係要推介依個涼茶俾愛好荔枝嘅朋友,咁就可以繼續食又唔洗怕好猛火啦!
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溫馨提示:
6 A. m) S6 A# l6 r% Pos.tvboxnow.com藥材依方面都係好因應個人體質,所以記得煲之前了解下自己,或者問下相熟藥材店職員,依個藥方啱唔啱飲呀!
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