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標題: [中式食譜] 涼拌藕片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-1 07:14 AM     標題: 涼拌藕片


3 n6 S* [% R) H& V7 C9 x$ x4 uos.tvboxnow.com材料:
5 D( l4 b6 w1 @: x8 Z( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕.....1斤
7 q) U1 A* t# y& B4 M: S+ z! ^tvb now,tvbnow,bttvb雪耳.....半両
0 h1 d8 M% S6 ~7 M0 a- A9 stvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔片.....少許 (伴碟)" r( v( V  }9 ~
薑茸.....2茶匙os.tvboxnow.com* @2 b' g0 K" {  j
薑.....2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D1 M* Y* N" x' e7 W& W6 T$ h) c
蔥.....1棵
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: D6 ]- y! u& \6 c8 U+ O) Z: L5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:+ e% m# E0 m) e2 a5 |* A
意大利陳醋.....4湯匙
3 `- E- ?+ r' Q: y1 ^3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糖.....2湯匙
7 X6 |9 K( U% O( \% M& W: s, Etvb now,tvbnow,bttvb滾水.....3湯匙
" b% r. P8 z; Z5 w; q$ r, Y- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽、麻油.....各1湯匙[5 Y  T) Y/ O$ N3 B& U1 y
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做法:
+ z$ J8 s6 P# ^# ?tvb now,tvbnow,bttvb1.蓮藕洗淨削皮,切薄片,浸醋水中,再沖水,以保持潔白。
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2.煮滾一鍋水,加入蓮藕片,煮約3分鐘,撈起,瀝乾水分,放碗內,然後加入薑茸2茶匙及1/8茶匙鹽拌勻,蓋上蓋子,炆一會。
+ Z  O, F0 r* b" p9 u3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _$ o( c. v( Y. p. E# n6 ~
3/4.雪耳浸軟,剪去硬蒂,用鹽搓一會沖水,以薑蔥出水。tvb now,tvbnow,bttvb4 D8 P- }2 _9 F% c) W$ K
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5/6.將雪耳混和蓮藕片,再加入紅蘿蔔片及拌勻的調味料,即可供食(凍食味道更佳)。tvb now,tvbnow,bttvb2 n7 B* ?% e/ @
        
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