標題:
[健康資訊]
夏季防中暑
[打印本頁]
作者:
yuki1219mylove
時間:
2015-6-29 08:13 AM
標題:
夏季防中暑
夏至剛過，氣溫持續飆升。根據氣象局紀錄，今年6月堪稱史上最熱，目前累計已有14天突破35度高溫，打破120年來的歷史紀錄。民眾外出應避免烈日曝曬過久，同時要做好防曬工作並注意多補充水份，以免中暑。到底，預防夏季中暑還有哪些注意事項？健談圖文帶你瞭解中醫怎麼預防中暑。
: R& ~2 S, i+ f7 Z3 O+ u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S7 w ~, w' G W4 n
! R7 f0 v; J# B1 n
' h4 p* c. ^$ m# W! ~1 t* w) ^
公仔箱論壇) D. v3 h! e( l. m
中暑分陰暑與陽暑，陽暑就是一般過度曝曬出現的中暑。
, E, V6 R* |8 X- y# gtvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com, A6 z) u6 S# a% s8 O& A
陰暑是指出入室內外溫差過大，身體對冷熱的調適較差，出現胸悶、神昏與沉重感。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R9 ?2 D5 V& Y
2 Y3 M: |4 f8 V5 }
運動流汗有助散熱，運動後避免喝冰飲，以免血管收縮造成散熱不易。
+ I$ R0 @" T) w5 A8 m7 s3 o6 [* Rtvb now,tvbnow,bttvb
* t6 K" C3 X3 a8 U. d) O+ ios.tvboxnow.com
時令蔬果，如西瓜、蓮藕等，都具有解熱、抗暑的功效。
tvb now,tvbnow,bttvb" I! @( x+ D/ f6 s5 ]' T
9 U# T4 x% u4 Y4 r; i公仔箱論壇
盡量別打赤膊，吹風後會讓毛孔緊縮，反而把濕熱之氣鎖在體內，更容易中暑。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
! R7 f0 v; J# B1 n