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標題: [中式食譜] 香草蜜糖雞翼包飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-28 07:33 AM     標題: 香草蜜糖雞翼包飯


) V& R0 m- S' c* O) G* H材料
8 A" L; k! b  s' h( U雞翼.....8隻
: H1 J" {- p% \6 |0 `, rtvb now,tvbnow,bttvb冷飯.....適量/ P' a" e$ }* f

- L8 ]" E3 t. w0 B8 `' Y( ]3 [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ y' N) h1 n; W0 v! a
調味料
9 w. _2 x8 C9 f+ S7 n& f) c* |5 {醃料:
! }2 h' h$ a$ N, ^) p+ ~/ ptvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1茶匙公仔箱論壇# _7 O6 r/ i: R8 o4 `
糖.....0.5茶匙* W" t* O0 f( t' _' ]
雞粉.....1.5茶匙os.tvboxnow.com' U( E  x. N3 {+ i' n
香草.....適量
6 q6 {0 D0 A# v* O! Y& s; O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, @, ^7 n2 [8 P' X
5 o- _$ B7 i6 ]2 O( A
調味料:& ?& J6 c0 o# T! W8 G5 y" }& K
韓國辣椒醬.....1湯匙 (因應個人喜好增加或減少)
) o7 U  n+ R5 J  x( [8 \tvb now,tvbnow,bttvb紫菜(已剪碎).....適量
' z2 Y) ]- n; i* P' etvb now,tvbnow,bttvb蜜糖.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V4 i. R4 F" u8 t9 _7 K$ e
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煮法
! Q6 }& y" F* s1. 雞翼去骨,雞翼尖部份不用去骨。
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, G5 J  v* ^; v( [' l$ T2. 加入醃料拌勻醃最少15 分鐘。
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3. 冷飯加入韓國辣椒醬及紫菜拌勻。公仔箱論壇& k' |* l) w4 n8 D( z, }; _* U

6 N2 U% K  m& p+ k" k8 ?公仔箱論壇4. 將飯釀入雞翼。
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5. 放入Airfryer以180度先焗10分,然而底面都搽上蜜糖再焗5分鐘至完全熟透。





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