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標題: [中式食譜] 香草蜜糖雞翼包飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-28 07:33 AM     標題: 香草蜜糖雞翼包飯


$ Q% ^+ h$ |+ w* E/ Hos.tvboxnow.com材料& C6 o* x4 k5 Y+ s" o& U7 x; w
雞翼.....8隻
- U! B/ z7 X% m' x% v6 m/ s; U冷飯.....適量os.tvboxnow.com8 p" e% t+ y/ c9 B; M6 e  P  V

/ a- @7 {) [0 `tvb now,tvbnow,bttvb
. f) F. |- @6 u$ \# l9 i0 Ytvb now,tvbnow,bttvb調味料
4 s2 S5 e& ]5 v  s2 S. e& \. Oos.tvboxnow.com醃料:公仔箱論壇6 L0 N( d6 X# f; Q8 @8 J
鹽.....1茶匙
( B( ~: e7 i& @" Z$ v+ W公仔箱論壇糖.....0.5茶匙公仔箱論壇9 g( Z( C: N  a( w% g5 Y
雞粉.....1.5茶匙4 }5 s" w1 K) c- A
香草.....適量) j( w) ^" t" p5 r7 P) T# b3 z' l
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1 {9 f) U, @: h/ Ktvb now,tvbnow,bttvb調味料:
# ~/ ~% v$ {& ^/ S7 ltvb now,tvbnow,bttvb韓國辣椒醬.....1湯匙 (因應個人喜好增加或減少)
2 _$ {$ L7 Z! J+ q# ^5 ^紫菜(已剪碎).....適量
  ?4 B4 A8 }* a) _os.tvboxnow.com蜜糖.....適量
( b' d7 v  P. Q" @$ O公仔箱論壇( [3 ^" j3 q1 {/ f3 W. O
tvb now,tvbnow,bttvb( q: q: G& ^( `' a" k; q
煮法
& ~/ ?) g* `) z" B1 t$ L公仔箱論壇1. 雞翼去骨,雞翼尖部份不用去骨。* D( h, a# z8 @. ?

3 k, O0 X( k! i) Ptvb now,tvbnow,bttvb2. 加入醃料拌勻醃最少15 分鐘。
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1 S" O7 a7 L& }# d' D8 E6 h+ N# U3. 冷飯加入韓國辣椒醬及紫菜拌勻。: C% @! x& [: j3 \* T) d

- C! a) W" p" B  ~/ P# x3 Vtvb now,tvbnow,bttvb4. 將飯釀入雞翼。
9 X0 ^4 s3 B9 X' D7 i; T. @6 X公仔箱論壇
# z; U3 _4 k' W/ |" j6 b! {公仔箱論壇5. 放入Airfryer以180度先焗10分,然而底面都搽上蜜糖再焗5分鐘至完全熟透。





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