標題:
[藥膳]
花生芽炒肉絲 (抗癌防衰老)
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-6-28 07:32 AM
標題:
花生芽炒肉絲 (抗癌防衰老)
公仔箱論壇 R, M9 a1 Z: h t2 [
公仔箱論壇9 m* y& D5 w! j- e5 n
用料：
3 F! S2 V- M1 x7 e
花生芽3兩，枚頭肉3兩，甘筍1段，蠔油等調味適量。
tvb now,tvbnow,bttvb1 K7 w: x. {0 ?, Z- C8 k
9 r( B* C0 w4 u
1 j* W0 ]) c* Y* w/ c
做法：
( H- c: T- o( w: c' x* z; a3 V6 Xtvb now,tvbnow,bttvb
花生芽切去根，洗淨；枚頭肉切絲，用生抽等調味略醃；甘筍去皮，切幼絲；燒熱油，將肉絲放入炒香，加入花生芽、甘筍絲兜炒，加調味炒至花生芽軟身即成。
/ A0 \1 Z/ g' w! [0 X T" [. Y. W6 z
" D! b) B# r& ~( D/ O! ?# e
- K; ^6 c5 X% J0 ~- [
小貼士：
7 O# a5 x5 i* O; d z公仔箱論壇
有些花生因霉變而發芽，因含有對人體極為有害的黃麴毒素，故此等花生芽絕對不能食用。購買時必須看到花生芽是白白胖胖及乾爽，氣味清香，用手一折就斷的方可食用。
* \7 z4 A- p7 Y. I7 `! v: Q, Q* U! ~os.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G( o/ h. o- I7 a
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
