標題: [藥膳] 甘苦茶 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-27 07:31 AM     標題: 甘苦茶

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材料：     9 f; Z: I! \1 y3 ~* U5 w
綠茶葉(少許)，苦瓜(半隻)，油柑子(10粒)，水(適量)。! u, w' [5 G$ v. d
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; H" R/ w& k( L$ |# y" u做法：     ; w% e5 S5 O: ~+ {
苦瓜去核切片，油柑子拍扁後一起煲水，煲至出味後再用來泡綠茶。公仔箱論壇) o/ f+ {# f' s& Q0 [0 N

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助消化及抑制糖尿。
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