標題: [藥膳] 蜜瓜蓮子湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-24 06:09 AM     標題: 蜜瓜蓮子湯


9 V" k) D; A- M& U. i: V" y2 R& d材料：      
  U: T' R, o/ @6 k& M9 q蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。
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做法：      
- q  O; s7 ~' L/ }! x蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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) Z9 z$ [2 ?1 |$ m9 k2 ]os.tvboxnow.com滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
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