標題: [藥膳] 蜜瓜蓮子湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-24 06:09 AM     標題: 蜜瓜蓮子湯

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材料：      
4 V6 s4 S. W9 h6 L1 _: x8 m蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。
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蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。5 Q# I3 F5 l9 V3 |- n' D" h, \

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功效：      $ X0 i# t7 u! [* O
滋潤, 健脾, 潤肺養顏。% a" t# z3 p1 C. k& |; n
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