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標題: [藥膳] 南瓜海帶湯 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-6-24 06:09 AM 標題: 南瓜海帶湯

材料：    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s+ n$ K! A/ \. r* d8 J% W
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。公仔箱論壇, ~$ f6 _0 A+ D( K( V. q
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做法：
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。os.tvboxnow.com" R7 }6 V! T  d1 h, o- h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P1 E  G' p( m% u6 I
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功效：    公仔箱論壇; ~% O2 F+ ^: D/ Y6 M0 h8 ?7 e
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。5 S6 N/ `; f+ ~6 m
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