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標題: [藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-6-24 06:08 AM 標題: 雪耳辣椒燉肉湯

材料：    公仔箱論壇8 p% M* j( ^# o, a) ]9 k. l; @7 ~/ Y
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。4 J; N( h" ^* I; a; w  Q% W( c

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做法：    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v& J4 B: {" n/ ?/ |$ J' z- _! B
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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功效：    * E& M$ r4 @( d  R
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。

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