標題: [藥膳] 玫瑰提子茶 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-20 07:32 AM     標題: 玫瑰提子茶

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材料：      
* Z/ c1 ?) H7 y' i# X玫瑰花(十幾朵)，提子乾(2湯匙)，水(2碗)。
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做法：      
9 m  N5 R! G6 I+ k; l+ U將提子乾放入煲內，水滾後轉慢火煲5分鐘加入玫瑰花焗1分鐘。
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$ k4 S1 m1 y: Z+ {- D- c提子乾補血、減肥又易被身體吸收，適合工作過勞者，最好加入鮮奶，脾胃差的人則不能用鮮奶，改為煲茶較好。) V3 l: \/ e- J1 t- D

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