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標題: [中式食譜] 荔枝雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-19 06:48 AM     標題: 荔枝雞柳


1 S  f7 [; x6 P0 q, [材料
7 Q0 Q' z0 ]$ ^os.tvboxnow.com雞肉.....350克 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb, p2 J9 r- O) b$ b
罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半. ^; e% J: b  O
甜椒.....1個 [切塊]
# o" P- P4 N6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士多啤梨.....1個 [切片隨意]公仔箱論壇; e9 t' @2 f: q$ ?6 s
8 j# w; a- A) v* y" \1 ]! c" [
公仔箱論壇3 r: T/ I/ g, A# Z. E/ m0 N6 L! B
醃料tvb now,tvbnow,bttvb3 F/ T0 J% F) N9 x; ]
蠔油.....2湯匙
1 {" \% L( s8 \公仔箱論壇芝麻油.....1茶匙
' f; X- x% u6 }$ h7 d) H' [% B0 j( cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....1/ 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 D5 }( z0 }$ ~4 p

( a9 F7 s8 u# m' r5 Mtvb now,tvbnow,bttvb
( P: p  G! Y9 ^os.tvboxnow.com芡汁os.tvboxnow.com" J9 {' b. S9 p# w- T
舊庄特級蠔油.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, s, N1 s- t! B. }: K
調味白醋.....2湯匙
% A1 Q& [2 {) w; F! v公仔箱論壇水.....3湯匙公仔箱論壇' B- D' k7 H( v1 a3 ~5 r% i  m
糖.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ H0 g* Q6 t; `# o
粟粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f0 H  a9 W7 U0 q

' \5 A, d1 Y5 b7 I- O7 T" Z+ \" Q6 W公仔箱論壇公仔箱論壇' s0 y* P+ ^. r0 Y" G, g
做法:
. v/ A9 p5 ~$ i* Nos.tvboxnow.com1.雞肉與醃料拌勻。
2 K0 Z8 i3 p' vtvb now,tvbnow,bttvb
" Q$ F6 Z; ]! V9 }. n/ N公仔箱論壇2.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* z# t* f( i' r& K" W( `- e4 e

3 R9 h" A  [! u- H4 [% l3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。





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