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標題: [中式食譜] 荔枝雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-19 06:48 AM     標題: 荔枝雞柳

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材料
, F. Z5 e1 T5 x; m& s  o+ s公仔箱論壇雞肉.....350克 [切塊]
$ o% c! H- ?  M6 }* @6 x公仔箱論壇罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @, |  l8 Y& r2 m& O& D
甜椒.....1個 [切塊]
9 j( l* e$ u% j: u2 ]5 D士多啤梨.....1個 [切片隨意]
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4 J3 S% Y1 e8 y. Z醃料tvb now,tvbnow,bttvb) {- ]' {4 ~* h. R
蠔油.....2湯匙
  G* E. G5 P1 ^' m# b$ j7 Q1 }" g# Jos.tvboxnow.com芝麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A) J  L7 C6 [5 k" K, W* H: Z* W
粟粉.....1/ 茶匙
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+ ?  k, y8 v) Y3 _公仔箱論壇3 P. g# Z$ |$ R" o( Q
芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o0 n2 d8 o7 D8 Z( _% u$ _
舊庄特級蠔油.....2湯匙
& j5 d& u9 a) z$ K公仔箱論壇調味白醋.....2湯匙
8 t9 s3 F& r( F" m' L% d% b& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....3湯匙
: y6 C6 h$ @- K8 h, m1 X3 jos.tvboxnow.com糖.....1湯匙" r, F9 J. _3 f' i
粟粉.....1茶匙
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, Z* s: v: M  z2 J* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# I* q0 Y- A. z% n' N' j4 P" dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇. U5 [' z# ?- g$ ?
1.雞肉與醃料拌勻。
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9 S5 }6 k$ n4 h8 O& R3 `$ cos.tvboxnow.com2.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。, n& [. ~9 o( }( {6 R3 k

4 H6 j" |; x3 h) O: q, n3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。





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