標題:
[中式食譜]
子薑燜肉骨
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-6-16 02:05 PM
標題:
子薑燜肉骨
9 x2 c7 H( u% @9 O. q- R
材料:
0 Z5 H; A) C0 i; U$ ~& |! T) x
腩排250克(斬小件,沖淨,抹乾)、子薑250克(去皮,沖淨,切厚片)
os.tvboxnow.com/ _! N% x" t7 |/ A4 m2 q* @
os.tvboxnow.com5 S, E6 ^- T6 {0 V* T7 N. ^
B" X) l" _% g4 d
調味醃料:
6 K) q! F5 o. ~( ]9 M% d6 z
生抽半湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a1 o. u* n+ Z# W
( j: s1 h: }' ?% Z: \
os.tvboxnow.com3 O1 x$ O4 e0 X3 y0 O8 n8 t
芡汁:
tvb now,tvbnow,bttvb1 k, I( |! @9 X1 S7 A: F# d% F- ~
酸梅2至3粒(搗爛)、磨豉醬2茶匙、豆瓣醬1茶匙、清水適量、糖1至 1 湯匙半、老抽1茶匙、生粉水適量(埋芡用)
}% r! d2 j1 {/ V! F. x0 Hos.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com7 C8 S/ }% _7 I
tvb now,tvbnow,bttvb) z- [: w) v9 B) Q) `
做法:
# Q- r+ J( l' X
1.腩排與醃料拌勻。
os.tvboxnow.com. Y1 ^* k$ z- c
( Q4 n+ n ]) |6 C# Dos.tvboxnow.com
2.子薑與1茶匙鹽拌勻醃至軟身,榨去水分,沖淨備用。
/ a* d$ a9 `' v
tvb now,tvbnow,bttvb; N! f& |% N1 x) @
3.燒2湯匙油,放腩排煎香,加入子薑兜炒合,下酸梅、磨豉醬、豆瓣醬兜勻。加入糖及清水至覆蓋腩排。待煮滾改以中慢火,蓋好燜煮至腩排轉腍及子薑入味。
" D. ^+ b& z6 v; W+ k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t; z/ U0 g* P7 O: T
4.下糖調味,加入老抽調色,拌入適量生粉水埋芡即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0