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標題: [中式食譜] 子薑燜肉骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-16 02:05 PM     標題: 子薑燜肉骨

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材料:     
9 C  M  d: ]; ~. Tos.tvboxnow.com腩排250克(斬小件,沖淨,抹乾)、子薑250克(去皮,沖淨,切厚片)
; A3 \  M* w- ~8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l8 N1 i5 |! ^. G7 N0 o
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調味醃料: 公仔箱論壇$ x; D; g# l4 t  a  H7 V" t
生抽半湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb* C) }7 y& `. A. d- A- \! A
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/ `' X/ V/ D! Q* x, e1 T9 tos.tvboxnow.com芡汁:
9 p: T. z, f7 p) E+ ]2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸梅2至3粒(搗爛)、磨豉醬2茶匙、豆瓣醬1茶匙、清水適量、糖1至 1 湯匙半、老抽1茶匙、生粉水適量(埋芡用)
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, T3 H) m8 I: _) S4 Y+ {做法:     tvb now,tvbnow,bttvb0 k! a; s2 G; `4 ~9 X9 K/ _
1.腩排與醃料拌勻。os.tvboxnow.com' D* u6 X2 t" J4 Y# X# o

7 r, H- a, p# q* W5 @1 b公仔箱論壇2.子薑與1茶匙鹽拌勻醃至軟身,榨去水分,沖淨備用。
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! ^! e: C  `% k9 L; i9 K  m& J3.燒2湯匙油,放腩排煎香,加入子薑兜炒合,下酸梅、磨豉醬、豆瓣醬兜勻。加入糖及清水至覆蓋腩排。待煮滾改以中慢火,蓋好燜煮至腩排轉腍及子薑入味。
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4.下糖調味,加入老抽調色,拌入適量生粉水埋芡即成。





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