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標題: [中式食譜] 子薑燜肉骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-16 02:05 PM     標題: 子薑燜肉骨

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `3 k1 X( U8 J. ?! ?6 r
腩排250克(斬小件,沖淨,抹乾)、子薑250克(去皮,沖淨,切厚片)os.tvboxnow.com( ~9 j3 I8 P  e3 d! S. c4 R
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& O: r; ~; y+ n' l9 j2 {調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb9 Z8 J6 a6 a6 [& c+ L0 I
生抽半湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb+ T4 z6 P7 C6 B2 G5 ^
酸梅2至3粒(搗爛)、磨豉醬2茶匙、豆瓣醬1茶匙、清水適量、糖1至 1 湯匙半、老抽1茶匙、生粉水適量(埋芡用)tvb now,tvbnow,bttvb* x3 f- ]: n2 q9 n1 I

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做法:     os.tvboxnow.com1 _9 ^' X# \% F/ n: r; k0 c7 R
1.腩排與醃料拌勻。2 \3 E: j/ ?- }0 J
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2.子薑與1茶匙鹽拌勻醃至軟身,榨去水分,沖淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb& V4 n6 [3 s9 R- q1 b" E
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3.燒2湯匙油,放腩排煎香,加入子薑兜炒合,下酸梅、磨豉醬、豆瓣醬兜勻。加入糖及清水至覆蓋腩排。待煮滾改以中慢火,蓋好燜煮至腩排轉腍及子薑入味。
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4.下糖調味,加入老抽調色,拌入適量生粉水埋芡即成。





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