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標題: [中式食譜] 子薑燜肉骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-16 02:05 PM     標題: 子薑燜肉骨

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材料:     
0 Z5 H; A) C0 i; U$ ~& |! T) x腩排250克(斬小件,沖淨,抹乾)、子薑250克(去皮,沖淨,切厚片)os.tvboxnow.com/ _! N% x" t7 |/ A4 m2 q* @
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調味醃料:
6 K) q! F5 o. ~( ]9 M% d6 z生抽半湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a1 o. u* n+ Z# W

( j: s1 h: }' ?% Z: \os.tvboxnow.com3 O1 x$ O4 e0 X3 y0 O8 n8 t
芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb1 k, I( |! @9 X1 S7 A: F# d% F- ~
酸梅2至3粒(搗爛)、磨豉醬2茶匙、豆瓣醬1茶匙、清水適量、糖1至 1 湯匙半、老抽1茶匙、生粉水適量(埋芡用)
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做法:     # Q- r+ J( l' X
1.腩排與醃料拌勻。os.tvboxnow.com. Y1 ^* k$ z- c

( Q4 n+ n  ]) |6 C# Dos.tvboxnow.com2.子薑與1茶匙鹽拌勻醃至軟身,榨去水分,沖淨備用。/ a* d$ a9 `' v
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3.燒2湯匙油,放腩排煎香,加入子薑兜炒合,下酸梅、磨豉醬、豆瓣醬兜勻。加入糖及清水至覆蓋腩排。待煮滾改以中慢火,蓋好燜煮至腩排轉腍及子薑入味。
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4.下糖調味,加入老抽調色,拌入適量生粉水埋芡即成。





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