標題: [藥膳] 潺菜鹹蛋湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-6 05:28 AM     標題: 潺菜鹹蛋湯

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材料：      ' N, ?7 \$ B- A; G* n3 z$ s: |
潺菜(半斤)，鹹蛋(1隻)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(6碗)。tvb now,tvbnow,bttvb: A; j& i7 p2 m* x4 M

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做法：      
" k! Y4 N1 z7 X1 L- r5 f8 N5 c' ?. L公仔箱論壇潺菜、鹹蛋洗淨，鹹蛋去殼待用，燉肉切片，水滾後下材料，滾一會再加鹽即可。
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; q3 D9 F; c4 P' l6 |tvb now,tvbnow,bttvb功效：      
8 G' u/ v; \. k4 V2 w/ H( T公仔箱論壇潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質，能通腸胃，利大便，並預防濕熱痢瀉。

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