標題: [藥膳] 【坐月食譜】南棗北芪黨參淮山瘦肉湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-5 05:34 PM     標題: 【坐月食譜】南棗北芪黨參淮山瘦肉湯

材料：
! h6 W/ B/ n" P" g0 M3 y7 u大黨參2-3條切粒、北芪2大塊，淮山6塊、南棗5粒、瘦肉150克，杞子20g，桂圓肉20g，清水1.5LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z2 ?' J8 y3 n/ C
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7 [, N4 N/ G$ ]0 p9 Rtvb now,tvbnow,bttvb製法：/ H+ Z. p0 W  |0 v
黨參及淮山用水浸30分鐘；南棗洗淨備用，如想湯水較甜，可將南棗剪開出味。瘦肉汆水後備用；黨參浸後切小件，將所有材料連清水煲滾後轉慢火，再煲120分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb5 `( O2 `. L  Y8 \0 p. Y( e* f' g

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1- 淮山有硫磺，其實最好浸1個小時，換1次水，共換3次最妥當9 \: J  H$ ~4 R% A3 }/ k# U, s

/ j7 O' a- c7 Ios.tvboxnow.com2- 黨參以粗身，紋路深刻易見為佳(以甘肅出品為佳)
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3- 唔好用錯黑棗，南棗有食療作用，黑棗無

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