公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-5-31 06:34 AM 標題: 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

公仔箱論壇" k5 p% F7 ~$ W+ ?
材料：    公仔箱論壇( h2 I: d, S6 J, L& }. U! e
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
tvb now,tvbnow,bttvb: a% Q. A* W: v# y( g1 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~4 Y+ F5 s3 E( x8 g" f
做法：    tvb now,tvbnow,bttvb1 g6 A- b1 P- z/ {$ {1 i6 b: S
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。! ^# C$ F9 W9 D% z0 K0 _0 F6 b6 ~
$ ?  _; k/ I6 D( \
公仔箱論壇* u' e6 Y0 K' G* B
功效：    . [- X' ^) a. t4 o6 n3 i! w; @
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
* U: q% H2 R4 ~% }$ m0 t

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)