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標題: [中式食譜] 【自家製】黑胡椒炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-27 01:13 PM     標題: 【自家製】黑胡椒炒雞柳

摷雪櫃有樽燒汁,為免左住雪櫃用埋佢,加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬,很好味tvb now,tvbnow,bttvb! r5 T. ?; g5 x  |0 f4 C' D
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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m" {) H- r& t' t+ x
雞扖2塊,三色甜椒適量,雞脾菇小的4隻,蒜茸1湯匙
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醃料:tvb now,tvbnow,bttvb# `$ m/ X+ }$ H
黑胡椒1茶匙,豉油1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙,生粉水2湯匙公仔箱論壇6 k- r. C& o+ x+ t9 C5 z' V5 u1 a9 [

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調味料:
' f3 a( G; L' [7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒汁2大湯匙,黑胡椒1茶匙,米酒少許tvb now,tvbnow,bttvb/ r6 w& `9 O  c' T; T2 }
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做法:
0 @4 N' q1 V2 g) m( h1. 三色甜椒切條,雞脾菇切片5 j- H8 D0 v/ x  ]- m
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2. 雞脾肉切粗條,加入醃料醃15分鐘以上,落鑊前把油加入雞條中,拌勻tvb now,tvbnow,bttvb" b" C/ h0 t) A  T: O

. L' M5 j. ~# k. K% S% Y1 q公仔箱論壇3. 把鑊燒熱,下雞條炒至8成熟,把雞條盛起
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4. 原鍋下蒜茸爆香,再下三色椒及雞脾菇片爆香後,雞條回鑊
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) t+ o" ~3 c5 }5. 下調味料炒勻後,即可上碟
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