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標題: [中式食譜] 菠蘿咕嚕雞翼球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-25 06:29 AM     標題: 菠蘿咕嚕雞翼球


% u0 q# N& `- w5 z# K! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
6 \+ s1 N- A) R( c, m' G1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼10隻、青椒1隻(切角)、紅辣椒1隻(切角)、鮮菠蘿1量杯半(切角)、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯公仔箱論壇5 N6 ?' `" \/ C  D$ Q

3 u9 q) F" `1 ~& L; G公仔箱論壇
  \: L7 D- c  c4 n( B1 {公仔箱論壇調味醃料(雞中翼):
/ g: ^% j) I( P* V生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙 - F# g- r' e0 B$ I. S; \

- t4 _& z  v3 `& \1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料: 5 l. Y+ p0 B% Q
白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙os.tvboxnow.com% U4 X. A6 t) g4 ?" O
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, ~- m5 b3 J. M! I5 Z) R! P/ D做法:     
8 D2 P/ d. S3 P( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞中翼去骨,橫切成2件雞翼段,與醃料混合醃10分鐘備用。os.tvboxnow.com$ _0 d$ @" c1 G8 w& _( m

% z: T# S, C& s7 f2.雞蛋拂勻,與雞翼拌勻,再加入麵粉中上粉,取出拍去多餘乾粉,下鑊炸至金黃,取出放涼,再下油炸脆,隔油備用。! ?, e' P1 j/ t3 c' H
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3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香,加入汁料煮至濃稠。# O/ J/ L7 q6 D9 A& j" E- {

8 o  s& L3 s( C  c1 R5 _+ G% S4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻,即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb  e. S* d4 U# R
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