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標題: [中式食譜] 米果豬排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-17 01:18 PM     標題: 米果豬排


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9 x% O- _- u+ x8 v2 Qtvb now,tvbnow,bttvb材料
. V" U0 ?9 u+ y$ ]( @里肌肉.....5片
& R3 O1 U% X& j3 p0 Y  H1 otvb now,tvbnow,bttvb中筋麵粉.....2杯tvb now,tvbnow,bttvb7 b' P" j+ {3 B7 x* v" b
蛋.....3個tvb now,tvbnow,bttvb1 l% j& P, {' n1 w9 m1 C6 `
米果.....2~3小包8 \6 M: ~* G; D/ p- D, i+ y, t) m4 Z

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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r- ?2 p) P- i: s4 K! p
醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ @  N3 g+ k1 Q2 n' z6 B
米酒.....1大匙
6 ~" p/ G5 C6 E) m) M公仔箱論壇糖.....1大匙
( B( d* l# V* M: [3 l公仔箱論壇胡椒鹽.....少許
. T1 r+ O4 E2 D5 I+ a% j2 E五香粉.....少許
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$ ?7 Q. X# t1 X* \* Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 ~/ t) G: ^  _0 ^; P. W' O
作法
9 Z, _7 x: w5 L. k% X/ A2 e6 J9 a(1)好吃的米果,先嚐一口。如果米果吃起來不脆,就表示不新鮮,炸起來效果就會比較差。所以使用前最好先嚐一嚐。
0 d) c, }% t- |) c; \7 Q; G* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. J; p# v# a0 D8 `* K! w2 f$ rtvb now,tvbnow,bttvb(2)先將里肌肉用菜刀或肉槌拍扁,增加肉的鬆軟度。$ Q* q5 f" i9 L& |  A

3 L* L4 u5 s/ ]! V( o7 m$ o6 i  ?tvb now,tvbnow,bttvb(3)用醬油、酒、糖、胡椒鹽、五香粉先將肉醃約1個小時。醃的時候最好蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏,讓醃料快速的被肉片吸收。" |% ^, X; B7 B) k' T' S
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(4)另外將蛋打散,米果壓成碎屑備用,米果壓得越碎越好。4 H4 N6 z  }3 x/ j6 w% S
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(5)將醃好的肉片從冰箱取出,先裹上一層麵粉。
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1 W8 V2 Q& P/ m7 G) Y" R% m2 U! }$ ntvb now,tvbnow,bttvb(6)接著將肉片很均勻的沾一層蛋液。9 {8 \; F; p; P% d* b* s
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(7)最後才沾米果屑,別忘了另一面也要沾米果屑喔!
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(8)油熱後入鍋炸至金黃色即可取出,加上酥脆的米果屑,香酥的豬排更令人食指大動。os.tvboxnow.com( m5 X1 I7 ^, \" r7 y. [

- M. b) B  l' x4 y) ~3 m$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(9)米果有許多種不同的口味,盡量不要挑外面有太多糖霜的,因為炸出來的豬排會變黑色,同時吃起來也會太甜。
) I$ A! G0 o3 @5 |: q. E5 D9 ~os.tvboxnow.com
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