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標題: [西式食譜] 蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-15 02:16 PM     標題: 蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津


( ^! {$ J8 t- _* ]8 I! W/ |材料:     
  i6 Q1 g: [8 s+ ]) S9 z. l7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹肉80克、雞蛋3隻、清水1杯、青瓜仔1條(刨片)、唐芹1細條(切幼絲)、蝦米1湯匙
# u- N2 M% R' O1 D* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" f& M+ }8 \  J- r2 {$ ^公仔箱論壇os.tvboxnow.com5 Z3 c  m( b' }( [
調味:     
3 V0 C1 z) [1 g$ H% _' H9 y鹽半茶匙、胡椒粉少許、橄欖油1湯匙、陳醋2茶匙、鹽1/8茶匙、黑胡椒少許
+ Q. i# P5 Q( ^* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I/ p" J0 \5 X; f
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做法:     
6 T* ~# d0 j+ l' Ztvb now,tvbnow,bttvb1.先將蝦米浸軟並蒸熟,切幼粒備用。
' A! P0 D7 d3 ^* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% v; L( e- D$ q1 Y
2.雞蛋、蟹肉與清水拌勻,加入鹽、胡椒粉調味。os.tvboxnow.com/ d9 v% s0 V' i  G$ b

9 l8 }( W& `. l3.將蛋漿倒入蒸碟內以中火蒸6至8分鐘。
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4.青瓜與唐芹拌入橄欖油、陳醋、鹽及黑胡椒。
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* r8 M$ Z9 n0 j+ ^; [7 o5.將青瓜沙津鋪於蒸蛋上,再灑上蝦米碎即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C9 w: s; J3 l: e

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