標題: [中式食譜] 鮮百合腐竹燜津白 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-5-12 05:33 AM     標題: 鮮百合腐竹燜津白

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材料:     
1 A4 R% Y+ ^! Q公仔箱論壇鮮百合2球（拆細片）、鮮腐竹4條（切段）、津白300克（切片）、紅棗10粒（開邊）、金華火腿30克（切幼粒）、蛋白2個、薑2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j) H& @5 f) [/ |! t; f
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調味:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a- Q& F6 E* b" K7 c5 Z: a9 G
清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B5 A$ c  ?8 l) u' W
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* q, A9 O5 e2 h  bos.tvboxnow.com做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [  v6 O/ ?- \# b
1.起鑊爆香薑片，加入金華火腿略炒。os.tvboxnow.com" i( P7 q6 L. {, J) t4 i. e  B
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2.加入津白，再注入清水，加入百合及紅棗。
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3.以慢火燜煮10分鐘，加入鮮腐竹略煮。os.tvboxnow.com6 B, ~' L2 F7 [7 E  d: o. `& z

+ F. y  q8 @% H8 r7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入鹽及胡椒粉調味後，拌入蛋白成蛋絲即可上碟。
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