Board logo

標題: [中式食譜] 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-9 06:21 AM     標題: 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉

% |2 Y3 b' l4 O; K0 j
材料:     
+ v# p* B7 V& T5 ]  n/ Ytvb now,tvbnow,bttvb豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個(切條)、秋葵10至12隻(切段)、蒜1粒(切片)、欖菜2湯匙" q& L+ Q. `5 Q; e* C+ _

' m, Q6 U# j% W公仔箱論壇; M* A3 Q1 F0 f. x6 E
調味芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb- }! q5 t. H% P# i0 D
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
5 L) h: V. u3 [" Eos.tvboxnow.com
) P$ X+ R& f3 s" L9 I( P公仔箱論壇
5 ^  h; ]  z) O7 T8 |6 x% W9 g) Utvb now,tvbnow,bttvb做法:     
' K0 w- _' m2 l) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬頸肉片加雞汁拌勻。
  U' {5 I; k( F: ~0 y- ~: F/ s9 \0 W0 W1 p8 h& v# \
2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟,取出。1 V% T% S$ c7 F5 o; O

8 W( R* D+ c3 S% G4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵,把豬頸肉回鑊,放入欖菜兜炒。
8 T$ ?$ H6 h0 B3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ]: c; `1 h1 d! d1 K& Q( A公仔箱論壇4.加入芡汁材料炒勻即成。2 ]' U: ^9 [5 E- b* l
3 S  l- _0 z9 _2 y6 @





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0