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標題: [中式食譜] 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-9 06:21 AM     標題: 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉


- B9 g% {4 y. Z( X8 o0 t/ U5 otvb now,tvbnow,bttvb材料:     
2 Q$ }# ~- X  p; u" p5 m% e公仔箱論壇豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個(切條)、秋葵10至12隻(切段)、蒜1粒(切片)、欖菜2湯匙
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調味芡汁:
5 j8 w. a+ y- K* u公仔箱論壇清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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做法:     
% R+ o8 \- L0 F- c+ G8 w$ qos.tvboxnow.com1.豬頸肉片加雞汁拌勻。
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; c& S( g/ \2 l% U: vtvb now,tvbnow,bttvb2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟,取出。
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3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵,把豬頸肉回鑊,放入欖菜兜炒。
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% R" y. U" _& r6 ?4.加入芡汁材料炒勻即成。1 y0 D& q7 E* _" v/ K
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