標題: [中式食譜] 煙燻小黃魚 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-5-8 06:32 AM     標題: 煙燻小黃魚

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I9 c/ w# t. _- u" o  z
材料:     
& s% M# l/ i# K9 i$ `5 A' ^tvb now,tvbnow,bttvb小黃魚2條、茶葉3至4湯匙、白飯3湯匙0 G  Q. d# w4 Y1 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^1 K" I9 w. m) Z3 [% Y
0 M0 [$ m3 ~% Y& i( n
調味:     
5 Z. C9 a2 Y: @+ [公仔箱論壇鹽1茶匙半至2茶匙、片糖1/4片（切碎）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t' \# S9 |, Q+ x

0 t* d* w" j( P: A9 T6 C. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  s: n: l5 r8 q( x7 G/ Y做法:     
, z8 Y$ t  a, u! x1 v+ }  I+ I3 f! L* R公仔箱論壇1.小黃魚清理好，沖淨及抹乾，用鹽塗勻醃半小時。$ g6 S% y& x. Y; W, r6 X

3 f1 r  T4 I* P3 C% p: ros.tvboxnow.com2.小黃魚抹去鹽，下油鑊以中慢火煎熟，取出。
- d: v+ [" @* u- L/ v. o% g' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e* Z9 X/ m% C& D, Q/ h
3.把錫紙放在鑊內，加入片糖、茶葉及白飯，蓋好燒熱。然後放入鐵架，把煎好的小黃魚放在架上，蓋好，煙燻至入味，取出即成。tvb now,tvbnow,bttvb' C9 v) d5 \' k; o' i- f
tvb now,tvbnow,bttvb! v* T) r3 `7 s

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0