Board logo

標題: [西式食譜] 海龍皇燴龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-8 06:32 AM     標題: 海龍皇燴龍蝦

材料:     : |- W8 t4 I: T7 P. L5 A
龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍利魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]7 n) G7 N: O& F! @" e: S
tvb now,tvbnow,bttvb6 w% J5 k( M; ]1 O& N6 U

( R& P7 u, v7 W0 q0 ]+ h. otvb now,tvbnow,bttvb調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c; c& ?; p, H. i9 N$ ]
雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙
8 A$ Q% ~( ^5 j& U公仔箱論壇
+ c6 r  ~: a  ~4 w2 I* l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D" r) Q6 G2 y$ r, g8 O- w* Z
做法:     公仔箱論壇2 @! s" c1 [, J6 @/ x/ [
1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。
$ f. _' c6 |" v1 L. ^) @& B+ W" v
( n$ y; O4 G2 l2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。
- O3 N4 z1 ]9 q4 V- i; dtvb now,tvbnow,bttvb7 b0 A" Y  @: v! K
3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。$ q5 \) V$ b9 R# T/ I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a. j* l$ ]1 w3 y
4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。
# l8 L  g5 M3 \; z$ ~  OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K6 ]( o9 f/ b  [! x
5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。
& U. q: }1 |+ F3 S: v
8 H# M/ ?' f. B# }7 w& J6 b. |tvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0