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標題: [西式食譜] 海龍皇燴龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-8 06:32 AM     標題: 海龍皇燴龍蝦

材料:     
/ _4 K/ d# O) q0 x" h) q/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍利魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙
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5 k3 |# K- u( G5 a4 N: K+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     公仔箱論壇* a& i# I; g! T2 A3 m* B: _
雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙公仔箱論壇. O1 Q$ x2 V! |4 d1 A' x& p4 N
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做法:     os.tvboxnow.com- Q8 a# }' _# O! b8 `. l$ i
1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。
, C2 `: _0 V+ U- f" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 r0 I# g$ G5 ^: G4 e2 |
2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。2 m) j/ W( X3 @6 u- t! w; O1 L

6 ~1 b% [$ U2 d2 o0 s2 Q" Z公仔箱論壇3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。
# c' c/ Z; M1 W7 k& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* `5 k9 I5 Y0 \* D公仔箱論壇4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。
! `; U) S4 [0 J; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 h8 ~, I) \/ S* q. t* T( Mos.tvboxnow.com5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。
2 L1 b$ x7 x* h5 ~0 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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