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標題: [西式食譜] 海龍皇燴龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-8 06:32 AM     標題: 海龍皇燴龍蝦

材料:     , W) Y: B& L" H
龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍利魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) f5 y+ }, h! m9 _- Y
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; X& ~1 e0 o! \, X4 @) |; X% k% D調味:     1 A! L; ^+ y+ a7 o. K, K! H3 O
雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙公仔箱論壇" f8 b$ _% H8 ^6 `

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# o5 X% i2 n  p% [" b8 g做法:     
, E) F  |( |- f  m' e# H( Z6 e3 l1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。0 f; G5 f7 z. A  l4 x" p5 A. m2 I: W
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2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。
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3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。os.tvboxnow.com5 ?( j2 ]. a% _5 Z
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4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。tvb now,tvbnow,bttvb# O8 L* [- s7 T  n6 S3 T- t9 {5 [

3 P/ r% w; V8 bos.tvboxnow.com5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?8 W  `2 T& X: Q2 s
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