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標題: [中式食譜] 上湯娃娃菜海參卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-5 05:19 AM     標題: 上湯娃娃菜海參卷

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材料:     
' Y2 x2 ]  Y2 Q7 w1 h# s8 _6 B) [tvb now,tvbnow,bttvb浸發海參10安士、娃娃菜3棵、甘筍1個(切成18條粗條)、青西椒1個(切成18條粗條)、雞湯1杯、蔥花2湯匙
$ X( y1 a( v; Q& m& e. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com2 q# d9 o+ m6 M: Z
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做法:     
2 T4 L3 _! o$ ]6 s. [1.將海參打橫切開成18長段備用。公仔箱論壇6 H4 y1 Y: E2 d- c
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2.娃娃菜撕開取大塊,去厚腳部分,下開水中焯至軟身,取出置清水中備用;甘筍汆水備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n! ]- O8 d  Q3 m! u4 I( Q) i

  ^3 z8 d0 M, A9 N4 D% g2 d& s' P公仔箱論壇3.將1條甘筍、1條青椒及海參長段放娃娃菜上,卷成菜卷,排放碟上。
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5 C: X* o) ]& N* v9 oos.tvboxnow.com4.碟內注入雞湯,下鑊蒸10分鐘,隔取湯汁。將湯汁以生粉水埋芡,淋回菜卷上,撒上蔥花即成。
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