公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [香港] 6招「攞正牌」返工偷懶　打工仔工作更醒神 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-5-4 04:38 AM 標題: 6招「攞正牌」返工偷懶　打工仔工作更醒神

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \+ L2 Q# S2 n3 Y* W, L, V, F- _7 n
打工仔在職場上的表現，直接影響將來的升職加薪。不過「埋頭苦幹」之餘，適當的「偷懶」放鬆，反而會令工作更加得心應手。外國媒體《Business Insider》，列出6個有助提升工作效率的「偷懶」方法，讓打工仔「攞正牌」偷懶。
公仔箱論壇5 y7 D6 n9 p8 G) v  ^& m3 G& r0 I4 d7 y
1. 散步# c  r4 W7 {8 K. G2 Y; P6 ^
打工仔辛苦工作了一段時間後，出外散步享受陽光，呼吸新鮮空氣，可促進血液循環，改善專注力和記憶力。散完步抱住愉快的心情回到工作崗位，將會更加醒神。

2. 閒談4 b1 [% b$ b, |6 m4 t: U
《Business Insider》文中引述美國麻省理工學院的研究，指有銀行熱線中心員工發現，員工與同事交談後，能接聽更多電話之餘還有助減壓，所以打工仔在辦公室閒談，並非完全無益。& O' T6 n" Y. ~3 ]6 d
公仔箱論壇8 g5 B) D1 ~$ C) P. T% |4 h! d' I
3. 小睡  `% t+ D4 B: y  d: I
打工仔感到疲倦的話，如果得到僱主或上司批准，小睡15或20分鐘，能有效提升專注力和生產力。小睡過後猶如「充電」一樣，將會更有心機工作。
公仔箱論壇, b1 z" n6 h; ?7 x. q% ]
4. 發白日夢+ z$ h% K) Y# v. @" D
長時間的工作，自然會令打工仔「腦閉塞」。因此發一發白日夢，能令心情放鬆。想一些與工作亳不相關的事，隨時令人靈機一觸，有「神來之筆」的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H2 i4 \% |. o

5. 上網
瀏覽與工作無關的網站，可讓打工仔繃緊的腦袋得到舒緩，提升創意。看看Facebook和YouTube，也可以為打工仔尋找靈感的泉源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U! l" Z1 P/ M& d+ ~. l$ E1 \% y3 d
/ i) g( B) s* i2 U
6. 籌劃旅行) g5 \0 J( S# l" ]  h0 n8 R! }
打工仔勞勞碌碌的工作，自然會產生一定的壓力，所以計劃下一次旅行，能讓心情轉好。工作再忙，想想下次旅行可以盡情玩樂，肯定更有動力完成手頭上的工作。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]- m$ f1 M) k( S- I
先旨聲明，以上的「偷懶」方法只能當作參考，做之前記緊先知會一下僱主或上司，那麼自然不會被「追究責任」。' k! m2 o6 d* \, q7 W& L" X2 G

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)