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標題: [西式食譜] 香煎春雞拌大豆芽沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-3 07:46 AM     標題: 香煎春雞拌大豆芽沙律

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材料:     
, F% W2 l6 a4 i$ |' {tvb now,tvbnow,bttvb春雞1隻、大豆芽3/4杯、意大利青瓜1條(刨皮、去籽、切件)、紅椰菜60克(切片)公仔箱論壇% o& E) _; |3 Q* u) i4 x
os.tvboxnow.com+ m* I4 {* x* q/ F& w/ n: ]

/ o. e! B! G, s& y) T調味:     
3 H4 l: z  C7 C& M- l! M公仔箱論壇紅椒粉1茶匙、糖2茶匙、檸檬汁3湯匙、醬油3/4湯匙、麻油1湯匙半、鹽半茶匙、黑胡椒少許、清水少許
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! i3 ^6 Q- y  v9 t! w3 A- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" G7 R  s* P$ A  [os.tvboxnow.com做法:     
7 `3 U, J. ~, r+ kos.tvboxnow.com1.將春雞解凍,清洗後開邊、抹乾,再用鹽、黑胡椒、清水及1湯匙檸檬汁醃10分鐘,備用。
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& b! o$ S' J" d3 Y* f7 S2 x( wos.tvboxnow.com2.將2湯匙檸檬汁、糖、麻油、醬汁及紅椒粉混合成沙律醬汁,然後將大部份沙律汁與蔬菜混合,置碟。
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9 L  R3 ^  ]/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊將春雞以慢火煎熟,鋪在蔬菜沙律上。
3 j# i- G8 K" K5 g公仔箱論壇: E' j. w7 F" \$ w0 B5 u
4.將剩餘沙律汁淋在春雞上即成。" \& S/ C" u* l4 r2 y8 ^. H
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