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標題: [中式食譜] 瑤柱上湯海鮮翠塘豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-28 05:21 AM     標題: 瑤柱上湯海鮮翠塘豆腐

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材料:     7 R3 f3 u) S0 m# |
滑豆腐1盒、急凍蝦仁3安士、鮮魷魚3安士、急凍毛豆3安士、翠玉瓜3安士(切粒)、瑤柱上湯250毫升7 ^# G8 k+ H0 [

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調味醃料(蝦仁、鮮魷): os.tvboxnow.com6 u9 [# ]# x" Q+ b& w4 h
海鹽1/3茶匙、麻油少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K9 \1 P2 R2 {
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5 c3 \; [  j; qos.tvboxnow.com做法:     os.tvboxnow.com, O* f; |+ q, W# L
1.豆腐瀝去多餘水份,切厚件再對角切成三角件,排放在碟上,下鑊蒸4分鐘。取出瀘淨多餘水份,上碟。
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2.蝦仁洗淨,切大粒。鮮魷用刀輕劃,切小件。將蝦仁及鮮魷與醃料拌勻備用。
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  D4 i  a: Y# q* Y. _$ ]/ [os.tvboxnow.com3.毛豆洗淨,吸去多餘水份,下乾鑊以中火炒2分鐘,取出。. B  @6 K7 n3 o: K" I; x2 l) i
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4.將瑤柱上湯煮滾,下毛豆及翠玉瓜煮片刻,加入蝦仁及鮮魷煮至僅熟,用生粉水埋芡,取出淋在豆腐表面即成。8 l: |. K! W- S8 |) r( z8 T

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