標題:
[中式食譜]
【自家製】桂花雞柳
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-23 01:12 PM
標題:
【自家製】桂花雞柳
雞胸很快熟,味淡,煮得耐就會柴,今次這樣煮會較滑和入味
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O* s5 l7 @. P Z) q/ r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B4 {7 q* C4 e3 {% ?( x; g: m
os.tvboxnow.com3 w( O) Z) x, f, ?
1 l! f2 O3 n8 O" Y5 b2 O) [
9 e3 v3 q5 d& _$ }. C( Mos.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb- q* e9 h2 v! j2 f0 a( y9 X
1 ~; h: o" } W' s
/ N# |6 K x3 [. T/ ~
/ g* r2 x9 d: ^+ X/ i. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料:
8 l7 z# L% T$ J. }' M/ T
去皮雞胸肉4塊、薑片20克、紅、綠辣椒各半個切片
公仔箱論壇' F3 i& _9 H' u) q- }6 x* Z
公仔箱論壇9 v' e0 X& h; N0 J& ]+ V$ I: t5 n
: l9 p4 H; j& y8 u# R; D7 [8 a公仔箱論壇
醃肉料:
% J& U4 I1 r7 Tos.tvboxnow.com
全蛋液1顆、米酒1茶匙、鹽1茶匙、粟粉1大匙
公仔箱論壇& }6 g7 n! u% y- O1 _; c6 u) ^8 w
; x" K. m% k* ]/ j
tvb now,tvbnow,bttvb5 B; x) ^% @* L
調味料:
5 K% ?" U( l) k) g8 z5 \! y0 D/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
糖1茶匙、桂花醬100克、麵包糠2杯
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q( N7 U/ V" T `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a+ e [" `* n5 s9 Z
os.tvboxnow.com3 x. ?0 s4 M, C
J2 C2 r( X1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; S2 e7 N- ^, Y4 h5 {+ G( X) w/ b
做法:
os.tvboxnow.com% s, o8 m+ V6 V" a: L, B
1.雞胸肉去根切條狀,加入全蛋液1顆、米酒1湯匙、鹽1茶匙、粟粉1湯匙抓醃入味後
4 T8 E7 d1 C) s% T" v4 }; ptvb now,tvbnow,bttvb
8 ~! X. W( ^1 L% W% }
2.把雞柳條,均勻沾裹麵包糠
8 [3 O' N! D: `3 |tvb now,tvbnow,bttvb
6 \2 x& b* j8 g4 b: R, R
3.起中高温油鍋,取雞柳放入油鍋炸至金黃香酥後,取出瀝油備用。
7 V: W" j' I2 g# i+ ^8 x6 `3 L
公仔箱論壇6 s( X3 w- S9 M8 E9 j4 m
4.燒熱鍋加入1湯匙油,放入薑片、紅、綠椒。
; v6 E+ p) y# ~3 v
2 {/ d2 k1 z2 U- `; y
5.椒末爆香後,加入桂花醬、糖1大匙、水50c.c
os.tvboxnow.com6 y3 D" V: ~# f- z: b
s* p' ~ a: u& L公仔箱論壇
滾煮,起鍋前放入雞柳條炒勻後即可盛盤
, @* F* i ~5 G" b
F8 u) f# H' i" fos.tvboxnow.com
& m! A% O# ], U, ^os.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb+ W9 @& b) X# y7 A+ h: w6 L
8 u$ _: h; l/ t, |5 G% _
os.tvboxnow.com$ T6 |6 }1 e, t: ]4 ^
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0