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標題: [中式食譜] 【自家製】桂花雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-23 01:12 PM     標題: 【自家製】桂花雞柳

雞胸很快熟,味淡,煮得耐就會柴,今次這樣煮會較滑和入味& @' o0 {6 Z& p$ {% ^3 f# Y

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4 q0 ?6 v9 \6 N( d, d0 W; cos.tvboxnow.com公仔箱論壇* _8 I5 X* ]1 j& n
材料:5 X1 A# C% L# [
去皮雞胸肉4塊、薑片20克、紅、綠辣椒各半個切片os.tvboxnow.com9 v/ O. t" _! g9 j

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醃肉料:tvb now,tvbnow,bttvb0 g  x) v# z* v: _! A+ ~
全蛋液1顆、米酒1茶匙、鹽1茶匙、粟粉1大匙7 _+ N* o1 d  r& h4 P6 E* L

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0 w* |9 V3 Z' L) o) B9 P: lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
2 l$ V4 Z; K- M2 A; K- }5 ^5 `: d公仔箱論壇糖1茶匙、桂花醬100克、麵包糠2杯
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做法:3 u; G  p% z7 w) O0 @7 Y. k4 g
1.雞胸肉去根切條狀,加入全蛋液1顆、米酒1湯匙、鹽1茶匙、粟粉1湯匙抓醃入味後tvb now,tvbnow,bttvb; z; r2 {- `! k* \# q$ u
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2.把雞柳條,均勻沾裹麵包糠
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3.起中高温油鍋,取雞柳放入油鍋炸至金黃香酥後,取出瀝油備用。; ?; R% M. N3 m* ~" o. l& o
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4.燒熱鍋加入1湯匙油,放入薑片、紅、綠椒。tvb now,tvbnow,bttvb/ n9 v' ^6 Q7 ]9 {% f) u
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5.椒末爆香後,加入桂花醬、糖1大匙、水50c.c
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6 W# ^% h$ n/ {( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滾煮,起鍋前放入雞柳條炒勻後即可盛盤os.tvboxnow.com. Q; o" b1 u: j. C

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