標題:
[中式食譜]
【自家製】桂花雞柳
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-23 01:12 PM
標題:
【自家製】桂花雞柳
雞胸很快熟，味淡，煮得耐就會柴，今次這樣煮會較滑和入味
( b2 o% ^1 t# S" Q STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- @- i5 l# [ |; x" a1 N
b" H, H2 l8 K9 Dos.tvboxnow.com
5 _/ ]0 }# J& [/ z) f8 W& S5 F8 U
公仔箱論壇! N' M" b# h! e, y
. W: T; h- Z1 s7 K! n6 ntvb now,tvbnow,bttvb
- A7 i7 D( p) s7 Q( A& l
+ T g- f" i* h b- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ a1 |& x& i9 s Y9 e aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料：
公仔箱論壇' b+ V, R4 p4 w; N
去皮雞胸肉4塊、薑片20克、紅、綠辣椒各半個切片
os.tvboxnow.com2 u; v' H& S* }* ]
os.tvboxnow.com$ W5 p+ s7 o% n: a4 L: F
公仔箱論壇- @! w% h: v$ k' t
醃肉料：
; ^; l; @7 A }# O0 Aos.tvboxnow.com
全蛋液1顆、米酒1茶匙、鹽1茶匙、粟粉1大匙
& [* Z, k& g, h3 z9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb. }( N7 K1 @7 {. H
) R/ M" Z+ F E1 `
調味料：
- I4 U: Z, K t, H2 B7 G" o
糖1茶匙、桂花醬100克、麵包糠2杯
os.tvboxnow.com4 r7 p) }+ M1 d
! z5 J: q! Y0 ]/ q
5 k/ H1 ^) I# G7 X8 otvb now,tvbnow,bttvb
, ~/ `0 g& q0 i9 U0 t; Otvb now,tvbnow,bttvb
/ `4 d# v! t+ O& m! i3 B2 x! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法：
0 w4 G1 Z8 L" r9 q m8 w
1.雞胸肉去根切條狀，加入全蛋液1顆、米酒1湯匙、鹽1茶匙、粟粉1湯匙抓醃入味後
tvb now,tvbnow,bttvb+ ~9 f0 O& x3 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a. u; P8 A. a0 X; \1 z+ z8 F
2.把雞柳條，均勻沾裹麵包糠
( h2 M K2 ~, U6 F$ N
公仔箱論壇# P9 k( C1 s" v! C3 ]
3.起中高温油鍋，取雞柳放入油鍋炸至金黃香酥後，取出瀝油備用。
公仔箱論壇+ P) F, @4 C" t% O6 x
) k) o6 V: {3 ~2 g6 |) q4 I1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.燒熱鍋加入1湯匙油，放入薑片、紅、綠椒。
( n6 X4 w' F$ B6 c0 T公仔箱論壇
# R- }* |' l1 D$ ^- ]9 ~
5.椒末爆香後，加入桂花醬、糖1大匙、水50c.c
9 |( [2 a8 Q4 J. Z公仔箱論壇
公仔箱論壇0 R6 D5 ~5 {8 H( Z* [) _
滾煮，起鍋前放入雞柳條炒勻後即可盛盤
1 ]5 c% g) _' D' t, B0 ~tvb now,tvbnow,bttvb
+ C3 }6 {, Y V. S S公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t+ E9 x7 e$ Z- S, R: s
; c+ i; |" d0 Y+ }9 F; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 {+ G0 U7 M# _公仔箱論壇
* X) g$ G0 O4 R, V. c
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇! N' M" b# h! e, y
- A7 i7 D( p) s7 Q( A& l
* X) g$ G0 O4 R, V. c