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標題: [西式食譜] 青蘋果羅勒醬雞膇 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-23 06:32 AM     標題: 青蘋果羅勒醬雞膇


) L0 A! K1 K: a: y6 M# }公仔箱論壇材料:     tvb now,tvbnow,bttvb9 s# _& [. Z) l* w4 W( x
雞膇 6隻、生菜絲 半杯、青蘋果 半個(切幼粒)、車厘茄 6粒(切幼粒)、羅勒葉 2棵(切碎)、紅椒 1隻(切碎)
5 t$ q- @' q7 c6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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  y! [5 P5 W) y( r) dtvb now,tvbnow,bttvb調味:     公仔箱論壇5 ^# y0 ]5 W( C" U# f1 R4 {
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、蜜糖 1湯匙半、魚露 半湯匙、芝麻 半湯匙、麻油 2茶匙、檸檬汁 2湯匙
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$ v, r6 a/ a4 H1 e" E% Sos.tvboxnow.com做法:     os.tvboxnow.com4 g6 _% M/ D2 o" w. j
1. 先把雞膇汆水至半熟,隔水後用鹽及胡椒粉醃15分鐘。
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' ]$ ?, G# k8 f  H2 dtvb now,tvbnow,bttvb2. 以慢火將雞膇煎熟,煎煮時可加鍋蓋將雞肉焗透。tvb now,tvbnow,bttvb3 T" a- @# T+ b3 }8 E+ b
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3. 將青蘋果、車厘茄、羅勒葉及紅椒拌勻。再拌入蜜糖、魚露、麻油、檸檬汁等調味,混和成青蘋果羅勒醬;在醬汁表面撒上芝麻。
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4. 將生菜絲置碟,雞膇放在生菜絲上,讓多餘油分流走。食用時以雞膇蘸上青蘋果羅勒醬即可。& \* s) S5 V8 m( ~. Q4 T& k

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