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標題: [中式食譜] 麻辣炒蜆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-21 05:46 AM     標題: 麻辣炒蜆

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材料:     公仔箱論壇$ a. ]' m( d# z4 k; K- C$ }) b
蜆600克、白豆角150克、紅燈籠椒1/3個、蒜蓉1湯匙、芫茜2棵  ]8 H, k/ y3 C% C5 s
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6 D. N( h( V. D: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
% c5 x9 g% |1 O$ m( K芝麻火鍋醬2湯匙半、XO醬3/4湯匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙
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做法:     
% u( F+ n0 @3 L( h7 c2 k) `5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將蜆洗淨, 白豆角、燈籠椒切粒。
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2.起鑊爆香蒜蓉,加入白豆角粒及燈籠椒粒略炒。
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3.注入少量清水煮至白角豆粒微微軟身。tvb now,tvbnow,bttvb: W, C7 f: J' I7 u. O) h* E
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4.加入蜆後以大火炒勻,然後灒酒,炒至蜆殼打開。
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) W7 r8 |; _. d4 W3 |( @os.tvboxnow.com5.拌入芝麻醬及XO醬,灑上芫茜碎即成。
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