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標題: [中式食譜] 酸梅醬小排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-20 07:34 AM     標題: 酸梅醬小排骨

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材料:     
5 @+ f+ H3 W& n5 A! w一字排500克(切5厘米一段)、蒜頭3粒(2粒略拍、1粒切碎)、紅椒1隻(切圈)、菠蘿2片(切角)tvb now,tvbnow,bttvb% d' v: X0 M" j

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調味醃料(一字排):
% Z. {8 }8 s* R5 N7 P1 k9 ~1 l: H黃酒2湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、糖1茶匙、生粉1茶匙
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2 Z# ~1 O& s# u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: \- F# g# L/ |
芡汁: os.tvboxnow.com+ k. R7 J: W7 t
酸梅醬4湯匙、水1/4杯、生抽1茶匙、生粉水適量
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做法:     
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1.一字排沖淨、抹乾,先以黃酒拌勻,再與其他醃料拌勻,醃15分鐘。
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+ ?  m9 z  \" k4 K" |) T# b5 R8 r2.燒3至4湯匙油,放下一字排及2粒蒜頭以中慢火煎熟,可蓋上鑊蓋焗透,取出隔淨油份。
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3.剩1湯匙油爆香蒜蓉及紅辣椒,倒入芡汁煮滾。
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- \6 Q) h4 t1 t公仔箱論壇4.一字排回鑊與酸梅汁炒勻,可以用少許生粉水埋芡;最後,加入菠蘿件炒勻。





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