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標題: [中式食譜] 椒醬爆炒鴛鴦肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-20 07:34 AM     標題: 椒醬爆炒鴛鴦肉

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材料:     
1 ~+ T! r6 d3 vtvb now,tvbnow,bttvb半肥瘦豬肉(切粒)、急凍蝦仁(切粒)、菜甫(洗淨、切粒)、青西椒半隻(切粒)、紅西椒半隻(切粒)、蝦米2湯匙(浸軟切粒)、五香豆腐乾2件(切粒)、豆豉1茶匙(切碎)、蒜蓉1湯匙、炸花生os.tvboxnow.com, z1 m7 o3 @3 g

+ t- b5 k6 ]' {* B0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ]- A8 x2 O; K公仔箱論壇調味:     
6 }+ L  z. p2 n& [公仔箱論壇雞湯1/3杯、魚露2茶匙、砂糖1茶匙、茄汁1湯匙、麻油及胡椒粉少許
) i3 C0 L0 `. f, L* k' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M4 O& l7 s. b3 ~) {/ }) D
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做法:     
( h. K9 t3 T3 o0 {# V1. 以中火炒香菜甫、青紅西椒、五香豆腐乾及蝦米,取出備用。5 O" v  ]1 l2 B$ ~" s

& p6 t$ B+ i9 l; [5 C2. 炒香蒜蓉及豆豉,加入豬肉及蝦仁炒香,放回步驟1中材料炒合。6 @1 M+ o/ M# w! v$ o

+ L$ K) x2 I" e7 J/ n6 @/ V3. 加入調味料煮至充分收汁,加入炸脆花生兜勻即成。





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