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標題: [健康資訊] 長期胃食道逆流 食道腺癌風險增 [打印本頁]

作者: abcd0816    時間: 2015-4-17 05:15 PM     標題: 長期胃食道逆流 食道腺癌風險增

火燒心是許多上班族常有的症頭,晚上睡覺時整個胸口像是火在燒,或是一躺下就胃酸逆流,千萬別輕忽,當心增加食道腺癌的機率。就有一名廖先生因工作壓力大,睡眠不足,所以每天都得靠咖啡來提神,又常吃蛋糕、零食當下午茶。幾個月前出現噯氣、腹脹,起初不以為意,直到上星期某晚胸口有灼熱感伴隨胸悶,反覆噁出酸水,至醫院就醫經診斷是胃食道逆流在作怪!臺北市立聯合醫院仁愛院區消化內科謝嘉豐醫師表示,胃食道逆流主要發生在食道以及胃交接的地方,俗稱火燒心。胃酸一旦因為胃食道括約肌較鬆弛或胃內壓力較大,便很容易逆流到食道,造成一些不舒服症狀,如胸口燒灼感、溢酸、口有苦味或酸味、咽喉部有異物感、吞嚥疼痛、長期聲音嘶啞、腹脹和唾液分泌過多等。
$ [3 p2 f( T& Utvb now,tvbnow,bttvb改善生活習慣為首要   減重、勿吃宵夜
) v0 y3 v0 }4 B而胃食道逆流的治療最重要的還是生活型態調整,諸如進食時吞嚥動作緩慢,戒菸及避免酗酒,減少富含脂肪類食物的攝取,儘量採取少量多餐的飲食習慣,不要大吃大喝,餐後不要立即平躺,避免在睡前2~4小時內吃宵夜,肥胖者減重,睡眠時可將床頭抬高15~20公分左右。
/ ?+ d) \% v7 x8 b, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免症狀加劇   先避開這4大類食物os.tvboxnow.com3 K& K8 z' A- r& U
此外要避免胃食道逆流症狀加劇,也應避開以下4大類食物:
0 P5 v  ^/ f. p: }9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●柑橘類食物/如柳丁、橘子、柳橙等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F0 q/ F  J! h6 p, N" a
●刺激性食物/可樂、辣椒、酒精、濃茶、咖啡等。
2 H: p/ K  @( K: n/ y( r* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●甜食/巧克力、蛋糕等甜食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~- q% Y5 N: j2 \1 j
●不易消化的高脂肪食物/油炸類食物、全脂牛奶、油飯等。公仔箱論壇2 m  D' w$ b- f. Y2 \, m2 T
莫輕忽胃酸逆流  恐增食道腺癌風險
. U# b  [# K- p8 g% H謝醫師說,如果調整生活及飲食仍無法改善,可藉由藥物來幫忙,如制酸劑、黏膜保護劑和促進排空劑等。如果以上的治療,症狀都還無法改善,就必須考慮做胃鏡或找外科醫師評估手術的可能性。
( L7 M1 e5 Y( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他也提醒有些人急性發作難耐時,會自行服用制酸劑或胃藥,但建議如果要吃制酸劑才緩解,多半已是長期有胃食道逆流的症狀,建議還是及早就醫,以免食道長期因胃酸逆流而發炎,會讓食道上的細胞病變,增加致癌因子。
作者: firefox_firefox    時間: 2015-4-17 07:27 PM

胃食道逆流發生原因
: D) V5 s* R' D8 N  gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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