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標題: [中式食譜] 香草椰漿雞槌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-17 05:30 AM     標題: 香草椰漿雞槌


. O3 y. s! Y+ `: l+ Atvb now,tvbnow,bttvb材料:     
' e$ t. [4 Q" q( t+ V+ o; @! v$ R" o2 M公仔箱論壇雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個(切件)、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R9 N# ^  V# Q9 o3 G
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8 M( t1 d7 B! m1 |( s. wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
5 S2 b4 S$ ^; d" Q+ ?tvb now,tvbnow,bttvb黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許公仔箱論壇. x, s3 R/ w' q

1 ^0 _0 U6 Z# L# o7 `7 |6 Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% X; Z% G$ C. t2 {9 _4 M6 q
做法:     
* O9 R, w9 ?: i2 R8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v  }2 ?4 Y+ v. F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S  w, Q, V9 L! U" d! }
2.另將雞槌汆水2至3分鐘,撈起抹乾。$ h$ Z. ?" S7 ?  x* P* {3 }# e% R) u

/ {# c& I- }" a- \- ?( n) H4 F8 J6 Wtvb now,tvbnow,bttvb3.雞槌與一半香草碎拌勻,再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。4 v+ m0 l' Q7 \9 {- n: F, V
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4.起鑊將雞槌煎香,加入洋蔥絲及番茄件略炒。
7 |  |; @  S' t( S" d$ g5 ^" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! c2 t5 q: c" q+ }, F# K, ^4 Ttvb now,tvbnow,bttvb5.灒酒,注入清水將雞槌煮熟,有需要時加蓋,額外煮2分鐘。最後,注入椰漿拌勻,再拌入餘下香草碎即成。os.tvboxnow.com, I/ e/ ^& f* Q% J" J
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