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標題: [中式食譜] 香草椰漿雞槌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-17 05:30 AM     標題: 香草椰漿雞槌

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb' o1 R( I7 E3 e$ n
雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個(切件)、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升( n$ j7 x( O3 E  _
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! l9 i( `0 I+ P& \os.tvboxnow.com調味:     
( b' @- s0 u& _$ `3 P! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許os.tvboxnow.com* [5 J: |/ u! A8 y
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3 Q) E1 ]2 T, e6 }/ C) F做法:     1 d4 H$ ^6 }6 _; n' ?; m
1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。
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; g( D" J: ^+ }1 ^tvb now,tvbnow,bttvb2.另將雞槌汆水2至3分鐘,撈起抹乾。
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4 V. L) i% M/ U( l! C4 Vtvb now,tvbnow,bttvb3.雞槌與一半香草碎拌勻,再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。os.tvboxnow.com0 c; ^4 @1 ]4 V

) W) B* Z) }% V: ^0 x5 {" gtvb now,tvbnow,bttvb4.起鑊將雞槌煎香,加入洋蔥絲及番茄件略炒。) l! F/ F/ `% h' V) k
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5.灒酒,注入清水將雞槌煮熟,有需要時加蓋,額外煮2分鐘。最後,注入椰漿拌勻,再拌入餘下香草碎即成。3 Q8 O8 A7 [' j$ q. H9 x

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