標題:
[中式食譜]
大豆芽肉碎
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-17 05:29 AM
標題:
大豆芽肉碎
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W$ Z% A) l$ I+ G
材料:
tvb now,tvbnow,bttvb" i4 O/ L' ~5 k7 B' j; k; g
大豆芽400克、馬蹄半杯（切碎）、免治豬肉120克、蒜蓉2茶匙、薑蓉2茶匙、蔥蓉2湯匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `: Q. \: U8 Z, ?. g. D, l) H
tvb now,tvbnow,bttvb5 D2 g/ e: M( } k6 I# `
; p: E) l" y* Q+ K+ _4 ^+ H
調味調味料：
1 d% b5 Q! S' y2 F# k( C1 F7 X8 g7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味雞汁1茶匙半、胡椒粉少許
+ e# v8 S8 }2 m( H
os.tvboxnow.com; ^ E( o! y4 P! N& d" O
os.tvboxnow.com4 Z# s4 Q9 A0 ?* P! e `8 A
醃料（免治豬肉）：
tvb now,tvbnow,bttvb: U9 d/ q- H5 P$ s, |
生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
( G$ K8 _ X }3 D8 F# ]2 T
tvb now,tvbnow,bttvb6 r" t2 s/ k4 N) R1 Q, V" q& v, Z( F
0 h1 o6 _9 {; E0 W" V* S9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
, {, I# K% c/ i$ G
1. 大豆芽切好及沖淨，隔乾後切碎；免治豬肉與醃料拌勻。
+ ^1 |! n' y* J/ g9 P: Bos.tvboxnow.com
$ ?( T. R6 ^. b( K5 F3 Y9 ?; O" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 燒2湯匙油，加入大豆芽與半份蒜蓉、薑蓉及蔥蓉以猛火炒香至乾身，取出。
& ~1 T4 j+ l2 h1 [/ p0 c公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb% A/ `: V3 \8 j: I4 W6 b, G
3. 再燒1湯匙油，免治豬肉與其餘半份蒜蓉、薑蓉及蔥蓉炒熟，加入馬蹄及大豆芽後，注入調味雞汁炒勻，炒至乾身為佳，上碟時可隨意撒些胡椒粉。
% d" ?* _, @+ E( r7 W) g, V' i; v8 I
os.tvboxnow.com6 [4 N2 D1 L8 q/ k3 B
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
