標題:
[中式食譜]
大豆芽肉碎
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-17 05:29 AM
標題:
大豆芽肉碎
$ z% q( e6 G! \8 c* r, q
材料:
0 ~* i) A8 F3 J+ F公仔箱論壇
大豆芽400克、馬蹄半杯(切碎)、免治豬肉120克、蒜蓉2茶匙、薑蓉2茶匙、蔥蓉2湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g; f; J4 o4 i$ L1 J. {
os.tvboxnow.com2 I: A. z) X7 F. l( y7 S4 e
3 Q- r' J2 v- b$ u
調味調味料:
公仔箱論壇$ P0 [) \+ d: \: O
調味雞汁1茶匙半、胡椒粉少許
! E0 n" ]. P1 S( F. d
2 a$ `) S0 ^$ t0 A9 I, D; F# i0 V2 x* Ztvb now,tvbnow,bttvb
7 `; K% g- K' ^4 \
醃料(免治豬肉):
& i) ^7 K- H8 V8 A! H" r" xtvb now,tvbnow,bttvb
生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb) C( ^9 c8 W. c; E6 N
tvb now,tvbnow,bttvb; K1 p) G B! B' F' _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b$ ^1 A6 e& M/ N
做法:
os.tvboxnow.com7 x! \& X9 L7 I1 h
1. 大豆芽切好及沖淨,隔乾後切碎;免治豬肉與醃料拌勻。
3 Y- k) L% e2 o7 p
tvb now,tvbnow,bttvb! u4 t- U$ @8 J; f8 s* q3 G, R
2. 燒2湯匙油,加入大豆芽與半份蒜蓉、薑蓉及蔥蓉以猛火炒香至乾身,取出。
" C4 t6 \: j' P1 z" m1 l) W
C) w. U5 k1 B' k* X& K
3. 再燒1湯匙油,免治豬肉與其餘半份蒜蓉、薑蓉及蔥蓉炒熟,加入馬蹄及大豆芽後,注入調味雞汁炒勻,炒至乾身為佳,上碟時可隨意撒些胡椒粉。
公仔箱論壇, q: s9 l- i3 }" Z( w& Z- Z
tvb now,tvbnow,bttvb, [& u5 A# |( J! {# \# G
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0