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標題: [中式食譜] 蒜香脆脆炒三絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-15 05:17 AM     標題: 蒜香脆脆炒三絲


: l0 [- e3 I  \" |, ctvb now,tvbnow,bttvb材料:     
: ~" g* I/ s+ h  S; y4 eos.tvboxnow.com油條1條、蒜蓉2茶匙、油1湯匙、雞髀肉250克(斬件)、唐芹菜2棵、木耳2隻(浸透)、蒜頭1粒(切片)
3 x/ b2 Q  {9 \3 Z% r* T' L, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T% O) X% e) r: g8 M

$ Z" r7 f. K3 D# ?* X' wtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料(雞髀肉) tvb now,tvbnow,bttvb! H/ n! h2 s# w
黃酒1湯匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙 芡汁: 水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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做法:     公仔箱論壇7 c5 o) ?) |- P* o2 ~$ x) Z% B
1.雞髀肉切絲,與醃料拌勻及待片刻。
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9 \4 N% W$ G% s" f' Qtvb now,tvbnow,bttvb2.唐芹菜及木耳切絲,木耳加入沸水內汆水,取出隔淨。, a. N; g1 ^$ Y2 n* ~8 ?9 e0 C
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3.油條切薄片。鑊內以慢火燒1至2湯匙油,爆香蒜蓉,加入油條片炒至香脆,取出。
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, H* S! M' w( d  F( Z/ s+ `4.燒2湯匙油,爆炒雞絲及蒜片,加入唐芹菜及木耳一起炒勻,埋芡後加上蒜香脆油條,即成。) M9 `1 Z2 t4 ?0 ]+ K! B, u7 T
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