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標題: [中式食譜] 蒜香脆脆炒三絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-15 05:17 AM     標題: 蒜香脆脆炒三絲

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb& v7 {2 O6 r1 u: X% ?8 r: q
油條1條、蒜蓉2茶匙、油1湯匙、雞髀肉250克(斬件)、唐芹菜2棵、木耳2隻(浸透)、蒜頭1粒(切片)
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- b5 h; u4 u, h. z0 I4 R調味醃料(雞髀肉)
0 V4 O% |0 Z9 W) `, Hos.tvboxnow.com黃酒1湯匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙 芡汁: 水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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做法:     
4 ?1 ~& P. f, V8 x9 I! n公仔箱論壇1.雞髀肉切絲,與醃料拌勻及待片刻。
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2.唐芹菜及木耳切絲,木耳加入沸水內汆水,取出隔淨。os.tvboxnow.com9 x( x# o) f0 X' W( H- N

$ d' Q2 M2 y2 y7 Otvb now,tvbnow,bttvb3.油條切薄片。鑊內以慢火燒1至2湯匙油,爆香蒜蓉,加入油條片炒至香脆,取出。
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4.燒2湯匙油,爆炒雞絲及蒜片,加入唐芹菜及木耳一起炒勻,埋芡後加上蒜香脆油條,即成。2 T3 G7 f2 S4 D/ |3 H- O7 X
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