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標題: [中式食譜] 蒜香脆脆炒三絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-15 05:17 AM     標題: 蒜香脆脆炒三絲

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材料:     os.tvboxnow.com: M. m7 q2 q/ k) C5 T9 W' X
油條1條、蒜蓉2茶匙、油1湯匙、雞髀肉250克(斬件)、唐芹菜2棵、木耳2隻(浸透)、蒜頭1粒(切片)公仔箱論壇! K+ S% l- w$ N7 \* X0 m
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7 D; q, l, Z. B% g  d" Z7 H調味醃料(雞髀肉)
0 j7 L7 F" n+ a8 `, `4 K8 Gtvb now,tvbnow,bttvb黃酒1湯匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙 芡汁: 水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙( C8 x. j' l! I2 u% ^) q) W  E! h' g

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4 |8 k* q! j: C6 H3 i( {+ _做法:     
9 x9 i6 ~, p, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞髀肉切絲,與醃料拌勻及待片刻。! w  c7 e3 _+ L9 m6 f2 U7 z

1 q6 Z* @( F4 R4 E7 l4 `tvb now,tvbnow,bttvb2.唐芹菜及木耳切絲,木耳加入沸水內汆水,取出隔淨。公仔箱論壇. K) }6 Y, E3 Y! L# B4 D; ]

9 x2 t! A1 T: e0 ?7 Xos.tvboxnow.com3.油條切薄片。鑊內以慢火燒1至2湯匙油,爆香蒜蓉,加入油條片炒至香脆,取出。
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8 @1 B. g  t' Z9 O8 Q3 s9 `7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒2湯匙油,爆炒雞絲及蒜片,加入唐芹菜及木耳一起炒勻,埋芡後加上蒜香脆油條,即成。os.tvboxnow.com2 w9 P/ P: U7 _3 |

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