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標題: [中式食譜] 菜名: 海產粥 [打印本頁]

作者: ka_joey    時間: 2008-4-27 08:25 PM     標題: 菜名: 海產粥

菜名: 海產粥
6 @5 j* b* y3 k" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% W9 I  ?% M4 x8 u4 V5 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜式分類: 粥品
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製法分類: 煮8 B' k. p3 S1 r; b+ a+ b
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中/外: 中國菜
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省份/國家:
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材料: 米半杯                              高湯3杯
  O6 }9 Q) ~4 A6 z/ x0 o/ m) JA料:os.tvboxnow.com% E. G, X4 d: V: |5 @
蝦5隻      蚵2大匙       蛤蜊10個       魚板10片         花枝片10片
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醃料/調味: B料:
7 O; T6 }2 q: z6 L& N公仔箱論壇鹽1/2大匙              柴魚味精1/4小匙               芹菜末少許
* i! ~/ L4 C9 v. Z0 o7 A. B公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \( w  l; b0 k' _9 n) u
獻汁: tvb now,tvbnow,bttvb- Q) M( T' h0 S& ]

+ G, g& b' x/ M3 U& R9 p+ H3 y! x製法:   1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛,備用
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  2. 蝦去腸泥,蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾,蛤蜊泡鹽水吐沙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y8 {/ Q0 V; H; v$ D+ q* V9 R
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  3. 將A料用沸水汆燙撈出,加入(1)與粥拌勻,調入B料,略滾, p+ o7 T9 `" o
    即可熄火,食用時再撒些芹菜末即可
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-30 05:38 PM

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