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標題: [中式食譜] 菜名: 海產粥 [打印本頁]

作者: ka_joey    時間: 2008-4-27 08:25 PM     標題: 菜名: 海產粥

菜名: 海產粥
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菜式分類: 粥品
3 X' Y! d! [' A$ u& S公仔箱論壇 公仔箱論壇+ K1 l& Y# l" R" c" o% h
製法分類: 煮
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中/外: 中國菜公仔箱論壇2 q; ^: e) `# s/ f

8 a! M- a0 J" N8 [- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。省份/國家: tvb now,tvbnow,bttvb1 A, V- g& M; W0 X4 h* A, C$ |
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材料: 米半杯                              高湯3杯
/ z9 M5 C1 S  c7 w1 ~5 J$ a6 M7 ktvb now,tvbnow,bttvbA料:tvb now,tvbnow,bttvb. K( Z  h+ c. w$ h- d# D% \* m, ?
蝦5隻      蚵2大匙       蛤蜊10個       魚板10片         花枝片10片公仔箱論壇. O! e) @- ~7 z* g/ Z$ O+ D7 A
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醃料/調味: B料:
6 h  C: B/ e/ \. D4 Q  F) w+ G鹽1/2大匙              柴魚味精1/4小匙               芹菜末少許tvb now,tvbnow,bttvb/ b& x5 _4 h: i, r! H! d

  s! E' [) _- q+ {4 e2 Z  ]: jos.tvboxnow.com獻汁:
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  R% U8 W7 a9 i公仔箱論壇製法:   1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛,備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A+ I+ O9 G; H, Z% e% p

# u! |" F3 y. h9 V  2. 蝦去腸泥,蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾,蛤蜊泡鹽水吐沙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G! B$ ?: E$ G0 G' l
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  3. 將A料用沸水汆燙撈出,加入(1)與粥拌勻,調入B料,略滾公仔箱論壇6 G7 d, A& N: h' [' I& r
    即可熄火,食用時再撒些芹菜末即可
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-30 05:38 PM

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