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標題: [中式食譜] 鹽焗烏頭魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-8 05:46 AM     標題: 鹽焗烏頭魚

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材料:     % p2 z  }( g6 a7 G
烏頭魚1條(連鱗,400至500克)、鹽1/3茶匙、蛋白1隻、鹽4至6湯匙、錫紙1塊  e  M) \* i2 }6 R; a$ T

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調味香料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {. |" Y$ Y1 ?3 g
香茅1枝、南薑數片、檸檬葉2至3塊、乾蔥1至2粒 公仔箱論壇( G/ j3 `1 z; q7 c6 [
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2 a. j* f. B, r9 W: H  J& S/ Jtvb now,tvbnow,bttvb酸甜辣蘸汁:
& u: J8 F+ N: {& t! x魚露1湯匙、泰國青檸汁1湯匙、泰式甜酸雞汁2湯匙、凍滾水適量(調勻)、指天椒適量(切碎)
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! ?- I' _2 Y% w' ~0 J. r) f+ z( `做法:     tvb now,tvbnow,bttvb, L. _3 Y: o2 s- d  u
1.原條烏頭魚連鱗沖淨及抹乾。魚肚用鹽搽勻,放入香料。
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2.兩邊魚身掃上蛋白,搽上鹽,放錫紙上,摺起包裹整條魚,放焗盆內。
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3.預熱焗爐攝氏200度,放入魚焗15至20分鐘後打開錫紙,再焗5分鐘至金黃。1 ^$ r$ L% j( V# H- h

5 }/ h6 j3 l! S) e7 F! Atvb now,tvbnow,bttvb4.吃時用刀打開魚皮,魚肉蘸酸甜辣汁一起品嚐。
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