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標題: [中式食譜] 薑黃木瓜湯煮鯇魚片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-6 05:27 AM     標題: 薑黃木瓜湯煮鯇魚片

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材料:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a8 _' R. N2 [/ |. }% W
鯇魚片250克、木瓜半個(切幼粒)、薑粒1湯匙、杏仁奶2/3杯、九層塔2棵、青檸2至3個、魚露3/4湯匙
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調味:         tvb now,tvbnow,bttvb0 y# `9 P  j4 F9 _+ h# J4 s
胡椒粉少許、鹽半茶匙、黃薑粉半湯匙、紹酒2湯匙、黃糖適量公仔箱論壇; a$ u) ^( K3 K/ d$ f" d
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做法:        
0 a8 {- v2 L! h$ Tos.tvboxnow.com1.先將鯇魚片抹乾,用黃薑粉、鹽及胡椒粉醃10分鐘。
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  C9 W5 K' N0 Z& ?6 J8 `0 ]os.tvboxnow.com2.起鑊放入木瓜略炒,注入杏仁奶以慢火煮2至3分鐘,加入魚露調味,然後備用。
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( X6 L7 w, Q( Z3 |# `os.tvboxnow.com3.另起鑊爆香薑粒,加入鯇魚略炒,灒酒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p/ }& _8 }8 u) a0 Q/ f3 i1 m4 ~
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4.倒入木瓜醬汁,加入適量黃糖調味,灑上九層塔。
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/ t! D9 i0 I6 O) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.食用時淋上青檸汁即成。





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