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標題: [中式食譜] 米湯雲吞手撕雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-5 05:10 AM     標題: 米湯雲吞手撕雞

材料:     
8 J. }% Q. [" G1 T, ]! f6 ?: r- B糙米 3湯匙、清水 2杯、菜肉雲吞 8粒、津白 1/4條(切片)、雞胸肉 4條(解凍)、螺頭肉 2件(汆水、切薄片)、金華火腿 2片、蔥絲 2棵、薑 2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K7 w; l) r' ^9 ~

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' l  U8 k/ T# e- L7 }' bos.tvboxnow.com調味:     
  k* L& q8 @. P) D鹽 1/4茶匙、胡椒粉 少許2 v3 P% Z$ g( ^8 v3 C- \9 N$ J
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" w2 Z. {; k& x+ a& \! c; B6 X做法:     os.tvboxnow.com5 \. d$ f2 c- ]& L) m
1. 先將糙米拌入清水,以慢火煮6至8分鐘成米湯。公仔箱論壇+ a$ {% n7 z+ Y7 o+ p' ~, p
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2. 起鑊爆香薑片,加入津白後,注入米湯。(可拌入少量糙米粒)0 f8 r# B$ c. I

0 N6 \5 J. G+ u. y3. 加入螺頭、雞肉、火腿,以中火燜煮12至15分鐘。
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& _7 \3 s% d5 `- P4. 將雞肉撈起,折成細絲;米湯內放入雲吞煮至浮起。
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2 ]. m0 p, T& L1 E9 w' z& q- ios.tvboxnow.com5. 津白上碟,再放上雞肉絲,最後淋上雲吞米湯即成。
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