標題:
[中式食譜]
惹味骨香炒魚球
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-4 04:18 AM
標題:
惹味骨香炒魚球
6 F4 t- M9 e- [1 F
材料:
( K: A7 A' \* ]
多寶魚1條(起肉)、生粉適量、蛋液(半隻份量)、淮鹽半茶匙、細青椒半個、紅辣椒1隻、蔥1條(切段)
/ T- C' ?& n+ Q7 r! P
% A: h, ]* b* z: Q! {0 V
- [$ z0 J( o0 M) R" ytvb now,tvbnow,bttvb
調味醃料:
, E. z3 W( t4 O: Y6 m p( Q公仔箱論壇
魚露1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
4 }; f; n }1 [4 N1 Y2 U/ x
' ~& J5 t( ~+ vtvb now,tvbnow,bttvb
) [2 p ]; G- bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
芡汁(一):
/ F1 [! X9 Q1 e2 I" P! q$ G6 D
蒜蓉1茶匙、薑米1茶匙、豆瓣醬1茶匙
8 g1 z! W. r& o }0 s/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇" t( E8 z n, r8 D
tvb now,tvbnow,bttvb `2 H% n% Y/ Z, W
芡汁(二):
os.tvboxnow.com7 p q% C. _# h9 |2 V. T
水5-6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
& e1 G# O# U/ f C. q' |
1 d8 `) a! [. `; `
' O, _. L4 `- J7 d; T0 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
# Q* Z. ^0 t8 a' y5 E7 I. e9 s- u! B
1.魚骨斬件,魚肉切件,分別用醃料醃片刻。配菜切好。
* Q/ z2 O1 k) I- {( J4 W公仔箱論壇
0 f1 U! N. }7 H' t7 N. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.魚骨沾上蛋及生粉,下油以中火炸脆,取出,撒下淮鹽,隔淨油。
- B" u( `8 w; I) t: W) i公仔箱論壇
; O5 Y$ ]3 R% [. x o2 ]3 G/ j/ N: d' p公仔箱論壇
3.燒1湯匙油炒青紅椒,取出。
: D/ c# O4 }$ @( e; v
tvb now,tvbnow,bttvb' ? m% }" x* ?# s
4.再燒2湯匙油,炒魚球。取出。
* `9 \. B+ b2 J& ^8 h$ A# a; m. m公仔箱論壇
9 K" ]9 \& L! e- bos.tvboxnow.com
5.用剩餘的油爆香芡汁(一),魚球及青紅椒回鑊兜數下,倒入芡汁(二)兜勻。
% S6 {' X9 H. I* [- M
) i8 J) U3 C: I& G. B0 h9 G$ s9 vtvb now,tvbnow,bttvb
6.取出,與香脆魚骨一起上碟。(魚球與香脆魚骨放碟面邊)
0 x# o3 O( A2 v. |: G; B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U& A/ G4 z$ f2 S$ v1 S+ n
0 ^3 ]6 h1 f+ Bos.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0