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標題: [中式食譜] 滑蛋免治牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-3 05:21 AM     標題: 滑蛋免治牛肉

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材料:     公仔箱論壇9 e0 L2 b+ |% x0 c
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
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調味料: + Z2 c& d  u4 U5 }# E
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {$ l9 X$ x- L/ ]

7 b; T, A3 _8 V, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     tvb now,tvbnow,bttvb2 J" W. X7 v8 h' P
1.免治牛肉與醃料拌勻,蛋加入調味料拌勻。5 h4 O, u6 w. S0 n, w5 G6 t3 h

' \& M, R0 @3 C3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒2湯匙油,放下免治牛肉炒熟,加洋蔥兜炒至剛熟,取出。os.tvboxnow.com) N/ P& e8 m7 U1 v8 M

' l; L. ^; J2 |% _9 u* @3.全部材料放蛋液內拌勻。公仔箱論壇* f$ ?6 u5 u+ {0 \
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4.燒2-3湯匙油,放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。
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