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標題: [美食介紹] 番茄飯 [打印本頁]

作者: lawkman    時間: 2015-4-2 08:22 AM     標題: 番茄飯

材料 (二人分量)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T4 R1 H' {/ ^
白米  250克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h1 F" ~) l. D! D0 V* P" a
清水  300克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?: H5 i- m  K2 o
牛油  30克
0 d+ |+ D# @9 _9 L  m9 D, A洋葱,切粒  50克& [7 N3 K- B1 B8 A; s0 Q' W
鮮菇  50克
; \* b, B9 P9 q  R# \8 @tvb now,tvbnow,bttvb車厘番茄  50克公仔箱論壇: x  x) V* `! f0 C" t" M* m4 l
Parmesan芝士碎  30克, f* ~2 [+ P. j5 G2 J3 v) t1 b
羅勒葉,切碎  4克tvb now,tvbnow,bttvb/ S4 O  D6 y  k3 a  E
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做法 7 f& r3 ?# M& ~2 i/ b
1.將白米加入清水內浸泡 30分鐘,備用。os.tvboxnow.com, C# f# K( n+ y  f8 k( G  ?. z
2.小鍋內下牛油,煮溶後加入洋葱粒及鮮菇,用中火炒 2分鐘。
. h2 R# @* Q" P! z8 J3.把白米連水一起加進小鍋內,再將車厘番茄放面,下少許鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb$ R  F; d- D( s& ?7 Z" z/ p5 k5 H, R- W
4.冚蓋,收慢火煮 20-25分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C7 Z3 i# O) g: S
5.最後撒上 Parmesan芝士碎及羅勒葉。食用前將所有材料拌勻即可。' J: \: t* B% O8 t4 o0 _
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貼士 tvb now,tvbnow,bttvb2 u" |# u* ?3 ^
準備時間: 1小時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q- a, o% L$ {* V' t
製作費用:$50
. W9 K5 g! I1 S& l6 [6 d; A1 Z* o1.這食譜可用電飯煲製作。公仔箱論壇2 O/ ^5 w6 D: [
2.除了煮飯,也可以蒸飯,烹調時間大約縮短一半。
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% I0 q) i- `9 O% M7 w" q0 ^% {& g* A飲食男女 第1011期 Ricky's Home Cooking 番茄飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k1 D. N6 E2 w
近來網上瘋傳的番茄飯,做法簡單,營養豐富,搞到人人紛紛下廚,上載到 facebook。
: ?+ v/ X9 @9 A' q. q) ?# ^小弟都來湊湊熱鬧,教大家做個加強版本番茄飯。
2 `4 M; s# j! A# C# k+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美味的關鍵,在於烹調前預先浸米,浸過的米不但較易熟透,也會熟得更勻循,擔保好味好多。
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