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標題: [美食介紹] 番茄飯 [打印本頁]

作者: lawkman    時間: 2015-4-2 08:22 AM     標題: 番茄飯

材料 (二人分量)tvb now,tvbnow,bttvb3 T. o. Z! i( q; F  G7 b* ]! g
白米  250克os.tvboxnow.com! T1 M: C% l. I# i2 g9 o' u
清水  300克
& ]- x8 v* m0 q. Z' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油  30克os.tvboxnow.com) `( }9 X: b& d) ?2 r: I
洋葱,切粒  50克
0 x& f! w3 w  U$ U1 f; Z鮮菇  50克
8 T: B+ t5 p- u9 g車厘番茄  50克5 \7 C' `2 P/ f& A$ ~, G- O, k2 Y+ I
Parmesan芝士碎  30克* g; y! N* V& |# q
羅勒葉,切碎  4克
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" i8 F0 j  A8 M  y1 S# e& C4 hos.tvboxnow.com做法
) M* r& ~* D( K4 D7 k" b" s. O1.將白米加入清水內浸泡 30分鐘,備用。
' l4 L$ q* K# w3 o0 m, C9 l公仔箱論壇2.小鍋內下牛油,煮溶後加入洋葱粒及鮮菇,用中火炒 2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ n$ c3 H+ L1 X& F
3.把白米連水一起加進小鍋內,再將車厘番茄放面,下少許鹽調味。os.tvboxnow.com0 C/ ?6 e0 n: k, P% d: T
4.冚蓋,收慢火煮 20-25分鐘。
/ q  c) D& U  p: r1 j: s公仔箱論壇5.最後撒上 Parmesan芝士碎及羅勒葉。食用前將所有材料拌勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 G, c/ [. X: o1 e8 F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |% o9 q1 R9 h9 b
貼士 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s$ Y) j- h& m9 T" g7 h
準備時間: 1小時
. g  }7 ]7 q8 R& w1 T$ _( y製作費用:$50
8 [; I, g! E" U- r6 ctvb now,tvbnow,bttvb1.這食譜可用電飯煲製作。* X, p( |/ K+ }0 E$ {2 i8 Z
2.除了煮飯,也可以蒸飯,烹調時間大約縮短一半。7 f% B: ^/ q( C) S

% w5 f  B2 r. A* f. ?2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食男女 第1011期 Ricky's Home Cooking 番茄飯tvb now,tvbnow,bttvb3 f# s: ~  h- ^# n% Y
近來網上瘋傳的番茄飯,做法簡單,營養豐富,搞到人人紛紛下廚,上載到 facebook。
( @' m0 [9 s* Y4 t7 U, `( K) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小弟都來湊湊熱鬧,教大家做個加強版本番茄飯。. w8 {9 V( M5 l0 ~2 f" P
美味的關鍵,在於烹調前預先浸米,浸過的米不但較易熟透,也會熟得更勻循,擔保好味好多。
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