標題: [中式食譜] 菠蘿臘腸子薑雞柳 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-4-2 04:17 AM     標題: 菠蘿臘腸子薑雞柳


7 Y8 Z& g' O) B& Rtvb now,tvbnow,bttvb材料:     os.tvboxnow.com9 Z0 B7 w2 R; W8 b( s' V5 M; {
臘腸2條、新鮮菠蘿1量杯半（切件）、青西椒2量杯（切角）、紅西椒2量杯（切角）、酸子薑件1量杯半、蒜片1粒、甘筍片8片
6 J" h# E5 a% q: m) I8 H; m' X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T  ^6 V9 |; K: y- Z- ?/ o
8 C9 a7 D: Z3 Y9 c
tvb now,tvbnow,bttvb7 j3 j; c5 w4 V# W" u
調味汁料：
( h' Q% D7 W( I! e, x* l9 W( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯3湯匙、茄汁1湯匙、砂糖1茶匙、魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許
$ u7 p1 g- K$ {* N+ @7 I8 M1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 N; k1 j  ^3 }% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f# w+ @7 L' m# {! {! ^
做法:     
# G# d9 ^3 G% i; y) Q) X1 ~) `; Los.tvboxnow.com1.臘腸洗淨並抹乾，切斜件，汆水備用。
4 q. J; m, t! ?, Nos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb0 I" r4 e" E4 h( ?. N, H
2.青、紅西椒下乾鑊烘炒一會，下少許生油爆炒一會，取出備用。
8 u0 a; c5 r  v
# ~/ U1 Z8 y# `( }os.tvboxnow.com3.下蒜片及甘筍片爆炒，加入臘腸炒香。
0 l' U( s6 R0 Otvb now,tvbnow,bttvb
6 a; B4 }: N2 y3 |) V, c% Qos.tvboxnow.com4.下青、紅椒及酸子薑炒合，加入汁料炒勻。最後加入菠蘿件兜勻即成。
2 W- G2 r  h9 Y! f: H公仔箱論壇

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0