標題:
[中式食譜]
和風遼參三寶窩
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-1 04:23 AM
標題:
和風遼參三寶窩
tvb now,tvbnow,bttvb) w2 O- s; l( T
材料:
公仔箱論壇) b, j- ?4 `, E- s5 g8 c# P M
墨西哥遼參2條、海花膠120克、急凍龍蝦尾2條、紹菜100克（切塊）、豆腐60克（切件）、芋絲60克、白蘿蔔60克（切片）、麻油1茶匙、魚露適量、炒香白芝麻適量、大蔥60克（切斜段）、鮮冬菇4至5隻、金菇1小紮、豬骨湯約1公升
0 o, H6 M( K( q2 i* x3 R公仔箱論壇
公仔箱論壇 m1 _1 e: c5 v6 H3 t
9 I: h- r w/ r. C
做法:
) d+ t8 |7 O# ]1 l1 a5 Q4 Z
1.墨西哥遼參洗淨、切斜段。急凍龍蝦尾開邊，去腸備用。金菇洗淨、切去尾部備用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x# K8 o" B3 |. y* \$ K5 H
, ^. R) z9 ?$ @) a& Q+ q' r$ N
2.豬骨湯煮滾，注入魚露。加入遼參及海花膠煮滾，再加入白蘿蔔燜煮2至3分鐘。
公仔箱論壇5 [! F- ^8 }4 g/ b% U# E
公仔箱論壇* C% g/ m0 i- G' j2 `+ T
3.加入龍蝦尾、紹菜及芋絲煮2分鐘。
6 Y) t. W0 D0 _+ ros.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb& S* [9 l) U. p5 y, L. a4 R' B
4.加入豆腐、大蔥、鮮冬菇及金菇煮滾。加入麻油，撒上炒香白芝麻即成。
1 g* O8 q" A$ k
# n6 d3 R6 B3 ?" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
