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標題: [中式食譜] 孜然爆羊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-22 04:19 AM     標題: 孜然爆羊肉

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材料:       E3 W4 y. e. Q, h$ R" V; ]
薄切羊肉片150克、紅辣椒1隻(切條)、細洋蔥半個(切條)、芹菜1枝(切條)、乾蔥2粒(切片)、蒜頭2粒(切片)、孜然碎3/4至1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]( {4 p4 `/ v3 g8 v

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調味醃料(羊肉):
4 k, x" @* M0 V) E. V( b3 n) x生抽2茶匙、水及油1湯匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許 芡汁: 水4湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油半茶匙、生粉半茶匙
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" r' }$ k  K! m6 j1 ?4 g做法:     os.tvboxnow.com. P% D# T' A! w5 `7 m5 @, V4 T" t
1. 羊肉拌入醃料醃10分鐘。
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2. 燒2湯匙油,爆香蒜頭及乾蔥,放入羊肉爆香;隨即放入孜然碎炒片刻,最後加入辛辣配料兜炒。0 c; j4 e8 w6 V% s: o* X; @' i
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3. 拌入芡汁以猛火快速炒透。
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