標題:
[中式食譜]
孜然爆羊肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-3-22 04:19 AM
標題:
孜然爆羊肉
8 U+ i& w: ` G: ?9 _/ qos.tvboxnow.com
材料:
1 y! g5 |8 J0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
薄切羊肉片150克、紅辣椒1隻(切條)、細洋蔥半個(切條)、芹菜1枝(切條)、乾蔥2粒(切片)、蒜頭2粒(切片)、孜然碎3/4至1茶匙
os.tvboxnow.com; s2 ^ T% Y8 q& L( O
% ?5 g. _; m4 I) [公仔箱論壇
# z) J: J8 H7 w9 s$ ?9 otvb now,tvbnow,bttvb
調味醃料(羊肉):
3 @8 h8 }$ h4 J2 |$ I: \; X公仔箱論壇
生抽2茶匙、水及油1湯匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許 芡汁: 水4湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油半茶匙、生粉半茶匙
) C4 Z8 J2 W& g1 N) Y. p, F+ V2 K( `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C% S9 K" S Z' f4 i( l. b
. V+ `( R/ i8 c& r; [tvb now,tvbnow,bttvb
做法:
; W9 h5 c- @6 J# F9 f) los.tvboxnow.com
1. 羊肉拌入醃料醃10分鐘。
7 V% D9 R6 ? Eos.tvboxnow.com
公仔箱論壇/ x' P* o/ w2 ?1 C! e
2. 燒2湯匙油,爆香蒜頭及乾蔥,放入羊肉爆香;隨即放入孜然碎炒片刻,最後加入辛辣配料兜炒。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R6 y( Q8 e; y1 T' j, `7 b
公仔箱論壇$ ^0 _$ }/ u5 J
3. 拌入芡汁以猛火快速炒透。
6 ~ Z2 ?* ?- C7 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h' b) y8 _+ h) [' p W: \( s% R
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0