標題: [中式食譜] 南瓜蜜糖燜小扁豆 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-3-22 04:18 AM     標題: 南瓜蜜糖燜小扁豆


: z) S* D& o: u) g8 w2 Y, v, y7 h9 J材料:     
$ |1 N0 x  L# y; c3 N2 [南瓜200克（切粒）、小扁豆1罐、薄荷葉1（切碎）、原味乳酪1杯、煙肉粒2湯匙、上湯半杯、香葉3片
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調味:     
* x. S+ Y' P! t2 u蜜糖3湯匙、鹽半茶匙、紅椒粉2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m) Q& v. Z5 p! x& r2 J1 [

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做法:     公仔箱論壇9 e0 l- `/ c: c7 E
1. 起鑊爆香煙肉粒，再加入南瓜炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z4 c2 M2 d9 ?5 J, A. W
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2. 倒入小扁豆，加入香葉，注入上湯燜煮6至8分鐘。8 n" x2 ^1 B; O! G8 Y
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3. 加入鹽、蜜糖及紅椒粉調味。
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4. 最後拌入乳酪，灑上薄荷葉碎即成。tvb now,tvbnow,bttvb2 `) G, i  b8 ^
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