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標題: [烹飪技巧] 龍泉魚 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-24 09:13 PM     標題: 龍泉魚

材料
% b) D- X4 `# x* k& n+ Q0 X- m( p' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 一 ) 鯪 魚 一 條 約 一 斤
( s7 |6 S3 V: T4 s& F公仔箱論壇( 二 ) 枚 肉 四 兩
$ T: k6 P- o( ?) u7 g8 f! N% vtvb now,tvbnow,bttvb( 三 ) 蝦 四 兩 ( 去 殼 ) - L# T, u  \2 R7 u' a
( 四 ) 蔥 花 二 湯 羹
/ o% ]# t' f7 ^  B( R( 五 ) 馬 蹄 三 粒 剁 成 幼 粒 os.tvboxnow.com7 Y% `/ r" w; a
( 六 ) 肥 豬 肉 一 兩
$ A6 I: S: r( Z0 p6 z  L( 七 ) 冬 菇 五 件 公仔箱論壇- j- z* z0 \( Z$ m' ], v9 B- n
( 八 ) 青 椒 一 個
: P5 N; m3 P- u& L. J: T. X( 九 ) 冬 筍 少 許
7 @- B* x# ^( S9 _4 a7 q& y2 Rtvb now,tvbnow,bttvb( 十 ) 蒜 二 粒 os.tvboxnow.com4 V7 K% l* j" U* D" `  t
( 十 一 ) 油 鑊  公仔箱論壇2 E0 _. `$ H8 ?% l: u
公仔箱論壇' L' d( u9 `, o+ U! u0 G$ @
調味
7 Q0 o8 t4 ]2 D; b5 N9 j. z3 M- z$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枚 肉 蝦 肉 調 味 :   ~7 Q  |- q( w
( 一 ) 生 抽 二 茶 匙
8 E7 l5 ^( G- l1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 二 ) 生 粉 二 茶 匙 公仔箱論壇3 [* g+ N3 k( u( A
公仔箱論壇( g) x" l2 m7 i7 K( q
炸 魚 肉 粉 漿 :
3 D2 \8 H, P6 B0 E( h% Ios.tvboxnow.com( 一 ) 麵 粉 三 湯 羹 加 水 兩 湯 羹 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t! F4 t3 w' Z, A

; X+ K( u6 m+ X' b# X公仔箱論壇調 味 汁 用 料 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C# z9 M% _8 B5 ]
( 一 ) 老 抽 二 茶 匙 . g2 V9 i, r5 J) b/ e
( 二 ) 浙 醋 二 湯 羹
+ s( x; e" |. ^# [( 三 ) 糖 一 湯 羹
& w- w9 t: w( q" c' x6 Hos.tvboxnow.com( 四 ) 古 月 粉 少 許
! W. F8 }; z5 [( 五 ) 生 粉 一 湯 羹 ) L8 f& y- z1 p6 a" ~. l# W7 \- m
( 六 ) 上 湯 一 杯  tvb now,tvbnow,bttvb: l, y) Y2 |+ T& m9 }' S) a$ S

* |+ ^) j, D/ ?& G, s製法: os.tvboxnow.com( g4 D4 z" r8 ~$ q: _3 M) T
( 一 ) 鯪 魚 去 鱗 在 肚 近 尾 部 開 一 小 洞 , 將 內 臟 取 出 , 然 後 將 魚 背 剖 開 , 將 大 骨 起 出 留 用 。
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( 二 ) 枚 肉 剁 爛 , 剁 時 要 洒 水 。 蝦 去 殼 用 鹽 水 洗 淨 , 用 刀 背 將 蝦 肉 拍 成 蝦 膠 。 馬 蹄 剁 爛 。 將 枚 肉 、 蝦 膠 、 馬 蹄 加 入 調 味 同 拌 勻 , 大 力 攪 透 置 雪 櫃 內 雪 一 小 時 然 後 用 以 填 釀 魚 肚 內 , 再 將 魚 合 夾 回 原 狀 , 然 後 用 粉 漿 糊 口 及 搽 勻 全 身 。
5 S5 g, i1 b+ e& i' |0 e$ `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @8 ~& F! Q  l: i: F; v/ Z
( 三 ) 將 油 鑊 燒 熱 , 投 魚 入 油 內 , 用 中 火 炸 約 十 二 分 鐘 , 即 可 撈 起 , 放 於 魚 碟 上 。
0 ^8 F+ U( i1 E3 w7 R" d/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 r1 V6 C  E3 g5 i9 Q% Y+ d% G公仔箱論壇( 四 ) 肥 肉 切 絲 , 冬 菇 浸 透 楂 乾 水 , 去 蒂 切 絲 , 冬 筍 切 絲 , 青 椒 切 粒 , 蒜 肉 切 片 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z& R6 i- z2 D+ S# G6 Q  n

" O) X- h# d. H" z+ M) k/ n( 五 ) 將 炸 魚 油 泌 去 , 只 留 二 湯 羹 , 加 入 肥 肉 、 蒜 片 、 冬 筍 及 冬 菇 爆 香 , 最 後 加 入 青 椒 粒 , 然 後 將 調 味 汁 混 合 攪 勻 倒 入 , 煮 成 濃 汁 , 倒 在 鯪 魚 之 上 , 可 用 芫 茜 點 綴 。




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