標題:
[中式食譜]
瑤柱上湯海鮮飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-3-17 04:19 AM
標題:
瑤柱上湯海鮮飯
* n$ ]1 M2 }, x: O4 b: [% D
材料:
0 U' q6 L! v+ d& ?- O3 o2 c2 {
瑤柱上湯250毫升、粘米210至220克(約1半平膠米杯)、雜錦海鮮250克(蝦仁、魷魚、帶子)、洋蔥1/4個(切粒)、薑碎1茶匙、蔥粒1湯匙
6 }0 b. ]9 s# U) {公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a6 _- H- X, |6 f$ ^9 k7 g* `; j# ~
2 X% I; J# M$ K* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味:
2 B# N2 S* k1 J- x3 g4 i1 Qtvb now,tvbnow,bttvb
調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb- Z, m: x- e* X; w- U- V1 S
8 ^ j8 p7 ]( s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P$ E I+ K: j% P* l9 }% W
做法:
tvb now,tvbnow,bttvb& ] r& N9 w! y8 ?& T
1. 米洗淨,隔淨水分放入煲內,加入瑤柱上湯拌勻、煮滾,改用中慢火煮熟。
tvb now,tvbnow,bttvb( c+ C7 H) }, W/ E* j5 D
& ]9 `4 `* \+ f P/ M
2. 海鮮什錦放大碗內,拌入調味雞汁及生粉。
. N# |) T$ R& l+ I9 \4 ]) v2 T/ F9 Aos.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F4 }9 U2 g& ? _$ @6 X) U
3. 燒2湯匙油,爆炒雜錦海鮮,加薑碎及洋蔥粒一起炒香。
os.tvboxnow.com, e, c/ l3 R$ a$ X; r( r' S. ?8 v+ d1 l
; _0 {5 ?3 x: q; }& X* V" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4. 飯熟後,打開煲蓋,放入炒熟雜錦海鮮,撒下蔥粒,蓋上煲蓋焗1分鐘。
" D! G C: i, |! `. U( p- z
- p" }. Y4 ^) w# S
5. 食用時把瑤柱上湯飯與雜錦海鮮拌勻。
$ K* f% p1 U9 Y* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Z7 l, _0 @5 w7 ^tvb now,tvbnow,bttvb
; r! n+ }9 d3 s$ b/ B3 Qos.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0