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標題: [中式食譜] 瑤柱上湯海鮮飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-17 04:19 AM     標題: 瑤柱上湯海鮮飯

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材料:     
0 U' q6 L! v+ d& ?- O3 o2 c2 {瑤柱上湯250毫升、粘米210至220克(約1半平膠米杯)、雜錦海鮮250克(蝦仁、魷魚、帶子)、洋蔥1/4個(切粒)、薑碎1茶匙、蔥粒1湯匙
6 }0 b. ]9 s# U) {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a6 _- H- X, |6 f$ ^9 k7 g* `; j# ~

2 X% I; J# M$ K* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
2 B# N2 S* k1 J- x3 g4 i1 Qtvb now,tvbnow,bttvb調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- Z, m: x- e* X; w- U- V1 S
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb& ]  r& N9 w! y8 ?& T
1. 米洗淨,隔淨水分放入煲內,加入瑤柱上湯拌勻、煮滾,改用中慢火煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb( c+ C7 H) }, W/ E* j5 D
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2. 海鮮什錦放大碗內,拌入調味雞汁及生粉。
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3. 燒2湯匙油,爆炒雜錦海鮮,加薑碎及洋蔥粒一起炒香。os.tvboxnow.com, e, c/ l3 R$ a$ X; r( r' S. ?8 v+ d1 l

; _0 {5 ?3 x: q; }& X* V" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 飯熟後,打開煲蓋,放入炒熟雜錦海鮮,撒下蔥粒,蓋上煲蓋焗1分鐘。
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- p" }. Y4 ^) w# S5. 食用時把瑤柱上湯飯與雜錦海鮮拌勻。
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